老年性痴呆是阿尔茨海默病的俗称，是一种慢性的大脑退引性病引起的疾病。据有关数据统计，目前我国痴呆症患者超过1000万人，其中有600万为老年痴呆。
众所周知，老年痴呆是一种常见的神经系统疾病，它的主要表现为记忆力不断下降，甚至会慢慢出现失语、精神异常等症状。不仅影响自己身体健康，还有可能拖垮亲人。
一个老年痴呆症患者的故事妈妈看到我痛骂:“你是不是拿我钱了？！我要去报警！”
面对母亲的突然发难，李女士只是无奈地摇摇头。算上这次，这周母亲已经是第三次发病了。
眼看母亲越来越歇斯底里，李女士开始责怪起自己：如果早一点发现，也许就不会这样了。
李女士回想起这段时间母亲的变化。
母亲平时是个温文尔雅的人，一辈子没跟人红过脸，前段时间却总是一个人开始哭闹。
她以为是自己没尽到孝心，让母亲伤心了，于是拎着大包小包回家看望母亲。结果母亲反而劈头盖脸地辱骂自己，怀疑自己偷了母亲的养老钱。委屈和难过一起涌上心头……
“一面看着老母亲难受，一面自己也难受，那简直是煎熬。”
警惕老年痴呆症的六大先兆记忆力减退：老年人可能会忘记常生活中的重要细节，如忘记约定的时间或遗忘重要的事件。
语言能力下降：可能会出现语言表达不清楚的情况，如用错误的词汇或重复相同的词汇。
空间定向能力下降：可能会出现迷路或找不到回家的路的情况，以及在熟悉的环境中迷失方向。
失去日常生活技能：可能会出现忘记如何完成日常生活中的任务，如如何穿衣、如何洗澡等。
失去判断力：可能会出现做出错误的决策或判断，如放弃自己的经济自主权或易受骗。
行为及情绪变化：可能会出现情绪不稳定、易怒、抑郁和焦虑等情况，以及出现行为变化，如变得孤僻或行为变得不合适。
如果老年人出现以上任何一个或多个症状，应该及早就医，进行专业的评估和治疗。
老年痴呆的易发人群1、年龄的增长，老年女性比例大
老年痴呆症患者大都是超过65岁的长者，资料显示，患老年痴呆症的可能性每5年增加1倍。而在患病人群中，女性比例大于男性，绝经后妇女的发病率较同年龄组的男性高1.5～3倍。
2、家族遗传
老年痴呆症具有家族聚集性。研究发现，老年痴呆症与染色体显性遗传及多基因遗传有关。据统计，老年痴呆症患者的近亲发病率为一般人群的4倍多。
3、唐氏综合症
唐氏综合症患者约在中年期间，受淀粉样斑块和TAU蛋白异变的影响，容易引发阿尔茨海默症。
但并不是所有人都会患上老年痴呆症，有一些生活习惯可以帮助我们避免老年痴呆。
做好这6点，老年痴呆远离你1、积极预防基础疾病
高血压、高血脂、糖尿病等疾病与血管硬化密切相关，临床研究表明这些疾病是诱发老年痴呆的危险因素之一，因此积极对基础疾病进行治疗是预防老年痴呆的重要措施。
2、健康饮食
保持健康的饮食习惯可以帮助我们预防老年痴呆。食用富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果和鱼类等，可以保护脑细胞免受自由基的损伤。
3、锻炼身体
适度的身体锻炼可以帮助我们预防老年痴呆。锻炼可以增加血液循环，提高氧气供应量，促进大脑功能的发展。每天散步，参加跳舞和瑜伽课程等活动，都可以帮助我们保持身体健康。
4、社交互动
保持社交互动可以预防老年痴呆。社交互动可以提高个体的认知能力和社会适应性。与家人和朋友聊天，参加社区活动和志愿者工作等活动，都可以帮助我们保持社交互动。
5、充足睡眠
充足的睡眠可以帮助我们预防老年痴呆。睡眠不足会影响大脑的正常功能，而且也可能导致记忆减退和注意力不中等问题。每晚睡眠7-8小时，保持良好的睡眠质量，可以帮助我们保持大脑的正常功能。
6、学习新知识
学习新知识可以帮助我们预防老年痴呆。学习新知识可以刺激大脑的发展，并促进神经元之间的联系。读书、听音乐、玩智力游戏等活动，都可以帮助我们学习新知识。
老年痴呆并非是“无解之症”，也是可以预防的。如果你是老年人，就要坚持做到以上这些，能有效预防老年痴呆症的发生。如果你是年轻人，那就多抽出点时间，多陪陪老人，平时细心观察，让您的父母远离老年痴呆，度过一个幸福的晚年。
