北京一家三甲医院的心理科医生王亚娜提到了一个话题：30岁之后还没有结婚的男人和女人，到底谁更焦虑呢？
很多人可能就下意识的觉得肯定是女人焦虑了，男人有什么焦虑的，我们男人三十一枝花，女人三十豆腐渣了呀！
但其实王医生提到的其实30岁还没有结婚，无论男人和女人，其实都是焦虑的，但是焦虑的点不一样。
男人焦虑什么呢？焦虑他的能力，到了30岁之后，如果他没有足够的工作能力，他去找工作的话也找不到合适的工作，而到了30岁之后，发现他一事无成，他也会焦虑的，当你一事无成的时候，你也极有可能找不到合适的结婚对象。
那些男人觉得说30还一枝花的，所谓的一枝花的男人是什么样的男人呢？就是事业有成的，他有很多人喜欢他，但是他暂时不想结婚的，也就是他有结婚的能力，只要他想结，随时都可以结婚，这样的男人他是不慌的，也是不紧张的。
而且他的事业蒸蒸日上，都说钱是男人的胆，只要他事业有成，只要他有钱，他当然就没有什么可担心的，当然就觉得自己30岁还是一枝花，甚至30岁不想结婚的男人比比皆是。
但是这种30岁事业有成的男生，其实并不是占大部分，相对来说是小一部分的。有很多30岁的男人，其实他也想结婚，但是因为他没有钱，没有房子，父母的条件也很一般，就慢慢的沦为剩男了。
因为女生嫁人都是看对方的条件，都是想嫁得比自己家更好一些，当这些男生工作能力一般的时候，过了30岁就会更加焦虑，因为30岁你再想吃颜值的红利可能就难一些了。
看看我们的萧亚轩找男朋友都是找25岁以下的，这其实就是说年近30的男人，颜值下降了，工作能力还没有提升就开始焦虑了，所以男人的焦虑主要是一个核心的点，就是工作能力的焦虑。
而女人的焦虑主要是两个点第一点：颜值身材的焦虑
也就是整体外表的焦虑，因为女生过了30岁之后，她的皮肤弹性下降了，好像有一些脸上眼角还会有皱纹的，喜欢皱眉头的还会有抬头纹的，这些纹路都无一不在镜子里向女生诉说：你已经老了，你的青春已经过去了，你的青春一去不复返了。
而且以前大学能穿的裤子现在已经拎不上去了，怎么挤那一坨肉还是在那里？因为身体代谢下降导致身材变胖了，这让自己外表看起来就没有那种青春靓丽的感觉了！
女生当颜值下降的时候出去相亲，被相中的概率就大为下降，毕竟男人是视觉动物。
第二点：生育的焦虑
女生的最佳生育黄金年龄是23~29岁，到了30岁之后，她的生育能力在逐步下降，特别是35岁之后生育能力断崖式下降。
在这种焦虑的情况下，会让自己的身体会变得更差，可能因为焦虑，晚上也睡不好，整个卵巢的能力更为下降，甚至有一些女性在体检的时候还发现自己妇科出现了问题，比如说妇科的炎症或者是HPV感染，又或者说是有子宫肌瘤，卵巢囊肿等等，这些问题会让自己的生殖能力雪上加霜，会让女生变得更焦虑。
所以30岁之后没结婚，无论男女都会焦虑，只不过焦虑的点不太一样。
怎么避免这种焦虑呢？其实男生就是在年轻的时候，一定要卯足劲的提升自己的能力，女生要多锻炼身体，也要提升自己的能力，让自己身体健康，让自己有能力，也就是合适的，我就嫁人，不合适，我自己单身也可以过，这样才能避免焦虑。
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