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燃烧卡路里，开启人生 “逆袭”
随着“体重管理年”席卷全国
全民减重行动正悄然展开
触春雪清凉唤醒身心
踏千级台阶燃烧脂肪
吸仙山灵气调理脾胃
科学甩肉+诗意春游+春雪惊喜
谁舍得说NO？
千年白玉兰盛放，灿若云霞
中式意境的绝美画面登上热搜啦
多家媒体转发报道，来一起看看吧
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终南山南五台旅游景区
，赞43
01
GOOD DAY FOR AN OUTING
徒步登高，老祖宗的养生哲学
春三月，广步于庭——《黄帝内经》
南五台1888级台阶堪称天然跑步机
坡度缓急交替：完美激活臀腿肌群
比健身房爬楼机有趣100倍
运动时心肺功能加成MAX
管住嘴迈开腿，老祖宗的运动处方太绝了
02
GOOD DAY FOR AN OUTING
春雪清心，给倦怠灵魂充个电
于悠悠钟声和缥缈云雾中拾级而上
春雪如细碎银花，纷扬洒落
脚下的石阶覆着薄薄一层雪
每一步都踏出别样的节奏
开启一场益于身心的运动之旅
专治久坐的“腰”，僵硬的“肩”
让被“封印”的身体重获惬意
终南山南五台旅游景区
，赞35
上春山，疗愈的不仅仅是身体
春雪纷纷，恰似天女洒下的琼花
银白的雪与初绽的嫩绿相互交织
为这场春日之旅更添一抹别样风情
▲春雪惊喜亮相，速登热搜
03
GOOD DAY FOR AN OUTING
山色疗愈，天然多巴胺补给站
雪霁天晴，微风拂过时
一路山花浪漫，花瓣纷扬飘落
仿佛走在春天编织的梦幻地毯上
一不小心便沉醉于这蓬勃生机里
千年古玉兰正傲然绽放
花瓣如精心雕琢的羊脂美玉
向世人展示着跨越时间的独特魅力
寻一处静谧之地，惬意地晒着太阳
泡上一杯香茗，品味丝丝回甘
仿佛开启一场禅意的心灵SPA
04
GOOD DAY FOR AN OUTING
呼吸净化，给肺做次大扫除
找一处视野开阔之地
放松身体，缓缓闭上双眼
让双肺被富含负氧离子的清新空气填充
每一次呼吸，裹挟着花草树木的芬芳
像是在给肺部进行一场净化仪式
将椭圆机换成登山杖
动感单车换成徒步鞋
在大自然这个完美健身房
各位「终南瘦身侠」
将健康管理卷出了诗意新高度
能边赏春雪山花，边瘦身健体的健康局
你不来试试？
来源：终南山南五台景区
