许多家长发现，孩子过敏性鼻炎发作时，服用氯雷他定虽然能暂时缓解打喷嚏、鼻痒等症状，但一旦停药，鼻炎很快卷土重来。长期使用还可能产生耐药性，导致药效下降，甚至出现嗜睡、口干等副作用。

中医认为，鼻炎的根源在于肺、脾、肾三脏功能失调，尤其是阳气不足、卫外不固，导致寒邪、风邪反复侵袭。

因此，要想彻底解决问题，必须扶正固本、调理体质。

一、中医经典方：温肺健脾，标本兼治

在中医临床中，小青龙汤和玉屏风散的组合被广泛用于治疗过敏性鼻炎，尤其对反复发作、鼻塞清涕、怕冷易感冒的孩子效果显著。

1.核心方药：小青龙汤合玉屏风散加减

组成：麻黄（宣肺散寒）、桂枝（温阳通络）、细辛（温肺化饮）、干姜（温中散寒）、白芍（敛阴和营）、五味子（收敛肺气）、黄芪（补气固表）、白术（健脾益气）、防风（祛风御邪）。

功效：

温肺散寒——改善鼻塞、清涕、喷嚏

健脾益气——增强免疫力，减少复发

固表祛邪——阻断外邪侵袭

2.适用证型

肺脾气虚型：鼻痒喷嚏、清涕如水、怕冷、易感冒

寒饮伏肺型：鼻塞严重、晨起或遇冷加重、舌淡苔白滑

二、真实医案

8岁男孩，过敏性鼻炎3年，腺样体肥大（堵塞70%），近半年症状加重。每天晨起连续打喷嚏10余次，清水样鼻涕不断，鼻塞严重，夜间张口呼吸。

根据家长反馈，患儿平日食欲差，挑食，大便稀溏；夜间因鼻塞睡眠质量差，频繁翻身。还容易疲劳，稍运动就气喘。

查体发现患儿面色苍白，手脚冰凉，舌淡胖有齿痕，苔白滑，脉沉细。

四诊合参后，辨证为肺脾气虚，寒饮内停，兼有卫阳不固。治疗思路为温肺化饮、健脾益气、固表通窍。

开方：小青龙汤合玉屏风散加减。炙麻黄、桂枝、细辛、干姜、黄芪、白术、防风、辛夷、茯苓。

方解：

小青龙汤温化肺中寒饮，解决鼻塞、清涕问题；

玉屏风散补益肺脾，增强抵抗力，减少复发；

加辛夷通鼻窍，茯苓健脾渗湿，标本兼顾。

【治疗效果】：患儿服药7天后喷嚏减少，鼻塞缓解，夜间呼吸较顺畅。继续调理14天后，鼻涕基本消失，食欲改善，大便成形。微调方剂，继续调理1个多月后，患儿的鼻炎未再发作，腺样体肥大也有明显缩小，睡眠质量显著提升。

三、巩固疗效，防止复发

1.避风寒：避免空调直吹，晨起戴口罩防冷空气刺激。

2.健脾胃：少吃冰淇淋、冷饮，多吃山药、莲子、红枣等健脾食物。

3.增强体质：适度运动（如慢跑、跳绳），提升阳气。

若孩子鼻炎反复发作，不妨尝试中医调理，选择经验丰富的中医师，辨证施治。只要坚持用药，并做好日常养护，才能让孩子彻底告别鼻炎困扰！