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在B站「养生局」tag播放量破3.6亿的今天，曾被贴上「公园大爷同款」标签的八段锦，正以意想不到的方式占领年轻人的生活场域——清晨写字楼里，95后程序员用「两手托天理三焦」对抗代码颈椎病；深夜大学宿舍，Z世代学生党跟练「摇头摆尾去心火」释放期末压力。据Keep运动研究院数据显示，2023年八段锦跟练用户中18-35岁群体占比达61%，远超中老年群体。
逆龄抗衰王牌！每天12分钟「帝王级八段锦」
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