看到黄腻苔就去吃清热药，蠢人做法。

作者：赵文。

我之前反复强调，黄腻舌苔的出现并非湿热独有的标志，它同样可能是寒湿在作祟。寒湿这家伙狡诈异常，常常擅长伪装成湿热的模样。倘若将寒湿误认为是湿热，进而服用清热祛湿药物，简直就是对自己的身体进行无谓的摧残。

就比如这位患者主诉阴囊部位潮湿不堪，尿频尿急症状频现，尿道伴有灼热感，尿液浑浊不清。此外还伴有整天乏力没精神，畏寒怕冷，入睡困难且多梦，腰膝部位酸软无力的现象。在此期间看到自己舌苔黄腻，便服用了清热祛湿药，结果症状非但没有减轻，反而愈发严重。

观察其舌象，舌面呈现出凹凸不平的状态，舌边及舌尖部位发红，能看出肝气郁结已经化热，并且火性上炎又引起了心火旺。另外舌根部位有明显的黄腻，这看似湿热下注之征，但仔细观察会发现舌底是白的。黄腻苔只是基于表面，这说明其本质其实是寒湿作祟。

这种病症的难点就在于如何精准的把握清热与温阳之间的微妙平衡。倘若温阳过度，同样会助长热邪的嚣张气焰。所以像这种情况，不仅要清除湿热，更要注重温阳化痰，以防止清热药物损伤阳气，从而加重阳虚寒湿的症状。