李先生，52岁，因持续的乏力、食欲不振以及腰部隐痛，前往医院就诊。李先生在自述病史时提到，15年前被诊断为高血压，近几年血压控制不稳定，常出现波动。他的家族中也有多位成员患有高血压和糖尿病。大约6个月前，李先生开始感到夜间多尿，并且早晨醒来时手脚常常浮肿。随着症状加重，他决定进行一次全面体检。

检查结果显示，李先生的血肌酐水平已经达到115umol/L，尿蛋白+2，提示可能存在肾脏问题。进一步的肾功能检查表明，肌酐水平继续升高至178umol/L，肾小球滤过率（GFR）下降至42ml/min×1.73m2，属于轻度到中度肾功能减退的范围。此外，尿常规中发现尿蛋白数量明显增多，达到2.8g/d，医生推测可能是由高血压引起的慢性肾脏病。

李先生被诊断为慢性肾脏病2期，并开始接受药物治疗以控制血压和减少尿蛋白的排泄。在治疗的过程中，李先生逐渐感到症状有所缓解，尤其是浮肿现象有所好转，血压也得到了有效控制。医生提醒他，慢性肾脏病的进展可能是隐匿的，很多早期症状容易被忽视，导致病情加重。因此，要特别警惕身体出现以下4个异常，及时就医，避免肾脏病的进一步恶化。

1. 体重和水肿变化

肾脏的主要功能之一是调节体内的水盐平衡。当肾脏出现问题时，体内的水分无法正常排出，容易出现水肿现象。尤其是早晨醒来时，手脚部位出现浮肿，或者晚上穿鞋困难，都是肾脏功能不佳的警示信号。李先生的双腿水肿逐渐加重，直到诊断为慢性肾脏病，才引起了他的足够重视。

2. 尿量变化

尿液的变化是最常见的肾脏问题警示信号。当肾功能受损时，尿量可能增加（多尿）或减少（少尿）。李先生在症状初期便发现自己夜间尿频，尤其是在睡觉时频繁起夜，说明肾脏已经开始出现问题。

3. 疲劳和食欲减退

肾脏出现问题时，体内毒素堆积，可能导致全身疲倦乏力，甚至食欲减退。李先生起初因持续的乏力和食欲不振而前往医院检查，这也是许多肾脏病患者常见的早期表现。

4. 高血压难以控制

肾脏病和高血压是互为因果的。肾脏病的早期症状往往表现为血压不稳定，且难以通过常规降压药物得到有效控制。李先生的病情也说明，高血压患者应定期检查肾功能，以便早期发现潜在问题。

医生指出，慢性肾脏病的风险因素包括高血压、糖尿病、肥胖等，而不良的饮食和生活习惯则会加重病情。李先生的情况正是高血压控制不当，导致了肾脏的逐步损伤。长期摄入高盐、高脂肪的食物，缺乏锻炼等不健康生活方式，都是慢性肾脏病的潜在隐患。

通过早期的检查和及时治疗，李先生的病情得到了有效控制。医生提醒大家，肾脏健康关乎全身健康，若出现上述症状，应尽早到医院检查，避免病情恶化。特别是高血压患者和糖尿病患者，更要定期进行肾功能检查，切莫忽视肾脏的健康信号。