美国励志导师奥里森・马登曾说：“在任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该是一切行动都受制于自己的情绪，而应该反
这几年，我发现身边很多人都比我优秀太多，他们执行力强，做事很多很多，看起来也比我自律很多很多。我曾经也尝试过用他们的方法
最近有朋友问我有没有烦心事，说她自己心里很烦躁！我当然有，我情绪也有不好的时候，只不过埋藏在心里没有诉说出来而已，我早已
出社会已有多年，我回顾我的过往，我发现我在这条路上踩了很多坑，吃了很多亏，才慢慢从坑里爬出来，继续往前走！这6条职场生存
我发现人越过越顺，是有一定秘诀的！日常生活中，一定要养成这几个小习惯，渐渐地，你会发现自己的生活会越来越顺！01多行动，
“读书的意义是什么？”“人为什么要多读书？”“读书是为了什么？”......这是我最近看到的最多的问题。于我而言，读书的
有人说：“能说服人的，从来都不是道理，而是南墙。”人说道理教不会，只有自己真正的经历过后才会快速成长起来！01不要抱怨，
很多人都希望自己永远是高能量的人，但是很多时候，我们的能量就是很低很低，甚至会一直循环下去。为什么会这样呢？其实还是因为
最近我发现很多优秀的人，他们都有一个共同的特点，那就是在同一个领域深耕多年。让我感到最震惊的是，有人竟然在一个领域坚持了
有人留言说自己身上没有能量，很心累，问我怎么办。其实我也经常如此，我用到的方法就是好好睡一觉，想睡多久就睡多久，睡到自然
你是不是也喜欢读书，也读了很多书，但是读完书还是记不住书中的内容，依然过的很迷茫，生活也没有什么变化？《书都不会读，你还
这真的是我目前为止，读过的最短，最治愈的一本书了！刚开始，我就被书的封面给吸引住了，后来，翻开这本书，我被书中的插画打动
有网友说：“大多时候，我陷入焦虑和纠结，就是不知道接下来该怎么办，脑子里一团麻的感觉！”很多人纷纷评论说自己也是如此！有
今天我跟大家分享一本书，适合你坐车的时候快速跳读，而且10分钟之内就可以读完。这本书是猫叔的《一年顶十年》。书中没有什么
我总是会收到有人私信问我心情低落该怎么办，最近很苦恼怎么办。其实我也时不时会这样，很正常的一件事，人生哪能事事如意呢
琼瑶阿姨的翩然离去已经过去有一周多的时间了，我还是会看到有很多人在讨论关于她的事情。还是有人问：关于琼瑶阿姨的事情你悟到
如果你身材走形，想要拥有一个紧致又美丽的身材，你会怎么做呢？疯狂运动，疯狂节食，还是怎么做呢？其实不用那么折磨自己，你只
我曾看到这样故事，有一个大师，他一直在潜心修炼，几十年，终于他练就了一身“移山大法”。有人虔诚地请教他：“大师你是用了什
叔本华在《人生的智慧》中写到：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由，因
最近我想通了一些事，分享给你！01人生没有意义，没必要去焦虑去抑郁什么的！最近我看到很多人问活着的意义，我想来想起，还是
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