【劲松中西医结合医院中医】保持饥饿感对身体的6个好处
中医养生强调顺应四季变化进行调养，不同季节有不同的侧重点。1、春季：万物复苏，阳气渐升。此时养生应注重养肝，可多食用一些
北京劲松中医科-科普：为什么拔罐后皮肤会变色？
对于糖尿bing患者而言，饮食的合理选择与把控意义重大，直接关乎血糖的稳定状态。若饮食管理失当，致使血糖波动剧烈，体内的
高血压是一种常见的慢性疾bing，在现代社会中广泛存在。据相关数据显示，其患病人群基数庞大且呈逐年上升趋势。它就像一颗隐
劲松中西医结合医院养生科普：春季拒绝肝扰，做好这6件小事
我们人体有些部位是需要特别呵护的，一旦这些部位受冻，体内气血运行易受阻滞，经络不通畅，进而可能引发各类不适症状。长此以往
耳石症是一种常见的内耳疾病，在特定季节容易高发。为了更好的觉察和应对，北京劲松中西医医院好健康科普建议大家注意这四个特征
【北京劲松中西医结合】健康科普；吃饭快的人怎么调整？脾胃健康从饮食开始！
如果身上莫名出现某些斑，可能是身体发出的健康警报，需要我们格外留意。1、老年斑，它常出现在中老年人身上，一般表现为淡褐色
春天，是大自然焕发生机的季节，这个时间走出家门，奔赴户外，可以帮助促进身体新陈代谢，增强免疫力。同时与自然亲密接触，感受
劲松中西医结合医院【中医科】：春“肝”苦自知！状态好不好身体早已提醒!
在日常生活中，有一些我们习以为常的动作，可能在不经意间对血管造成伤害，甚至有导致血管破裂的风险。1、用力排便就是一个常见
捏脊法是一种传统的中医推拿手法，它可以通过调节经络气血、平衡神经系统、增强脾胃功能等多种途径，对咳嗽能起到一定的治疗和预
猪蹄，一直以来被很多人视为美容佳品，因为它富含胶原蛋白，这种物质对于保持皮肤的弹性、光泽有着重要作用。随着年龄的增长，人
其实，低头族和体力劳动者都面临着颈椎健康的风险，具体可能有所差异。下面我们先分别具体分析一下：1、低头族长时间保持低头的
泡脚是一种简单又养生的保健方式，而在泡脚水中加入不同的东西，能让养生效果事半功倍。下面听北京劲松中西医结合医院中医科为大
北京劲松中西医健康科普——初春保养好关节，浑身轻松一整年
有朋友可能听说过，说维生素C能预防感冒。其实，在一定程度上维生素C对预防感冒是有积极意义的，但也被部分夸大了。1、从理论
对于大多数人来说，适量喝粥是有养胃作用的，因为粥属于流食，质地柔软。在胃部消化时，不需要胃进行过多的研磨和蠕动就能顺利进
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