我们总是觉得迷茫，不知道现在该做什么，也不知道未来该去往何方。后退，没有万家灯火，前进，却是大雾弥漫，不进不退，又心有不
有时候，不是因为看见了才相信，而是因为看不到才需要相信。人生没有神助，唯有自渡。一个人总有绝望的时候，而相信是唯一的救赎
幸福的家庭千篇一律，不幸的家庭各有各的不幸。原生家庭，是很多人的港湾，也是很多人一生无法释怀的痛。自古清官难断家务事，家
世事无常，人生常常由痛苦编织，而大部分的痛苦都源于对人性的一无所知。牛顿曾言：“我可以计算天体运行的轨道，却无法计算人性
什么是长大呢？生理的成熟只是物理意义上的长大，若是心智不成熟，那至死也算得上是少年。而真正的长大，需要面对真实，接受真实
一个人在经历太多失败后，总会习惯性否定自己。觉得自己一无是处，对未来充满恐惧，对自己满怀失望。事情还未开始，就预判失败的
内耗，是每个人都会陷入的怪圈。被物质羁绊，被欲望迷眼，什么都想要，什么都要留下，日益烦躁，逐渐焦虑。人生的初衷是为了幸福
人们的不幸往往始于抱怨。时运不济、遇人不淑、怀才不遇、遇人不淑……抱怨的理由成千上万。人们常常在抱怨中入睡，又在抱怨中苏
海明威曾说：“我花了两年时间学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”年少无知时，滔滔不绝，与杠精论长短，与傲慢狂妄者争对错
人们常说：“痛苦，是因为想要的太多，得到的太少。”月满则缺，水满则溢。事事追求圆满，却常常事与愿违。想要，是痛苦的源头。
常言道：敷衍地生活，终究会被生活敷衍。现在的工作不喜欢，想着骑驴找马，所以能摸鱼就摸鱼，能躲懒就躲懒。总认为不会停留，所
在这个世界上，生存太难。顺遂是偶然，不顺是常态。失败往往是失败之母，苦难背后常常还是苦难。人定胜天，逆天改命，那是爽文的
人们常说，克制是成长的第一步，能克制者方能成事。生活中，好为人师者比比皆是，他们总是爱给人提建议，希望纠正他人行为，说服
不知从什么时候开始，我们不再是使用手机的人，而是被手机控制的人。早起第一时间就开始玩手机，手机从不离手。一有时间就开始玩
“像你这样的人，什么都做不成。”“你怎么这么笨，什么都做不好！”“你长得真胖，好丑啊。”“你就是个失败的人。”……生活中
自律，是每一个时代都推崇的美德。想要成长，自律是必然的选择。自律，常常代表约束。宵衣旰食，悬梁刺股，废寝忘食，这似乎是自
我们常常成为情绪的奴隶，在无形中，被情绪所控。明明可以去做，却因恐惧而停滞不前；明明可以做完，却因冲动大意功亏一篑；明明
一个人受到的痛苦大都来自“边界感”的缺失，而主动破坏边界与被动承受的，都源于自身的傲慢与自恋。无法拒绝别人、无法表达自己
这是一个充满焦虑的时代，从容不迫的背后，常常有一个惴惴不安的灵魂。人这一生，就是在平地起高楼，外表或许富丽堂皇，令人艳羡
什么是“幸福感”呢？我常常思考这个可笑的问题。或许是不曾拥有过，所以格外好奇，也极度渴望。幸福感，如同空中楼阁，太过虚无
签名：分享生活中的困惑，成长心得。
