吃喝拉撒是人生的“四件大事”，但很多人都在“拉”上面栽了跟头，便秘成了说不出口的苦恼。便秘不仅会影响生活质量，还可能诱发
补肾，相信大家都听不少了，有说吃中药，有说练什么功夫。确实，饮食和运动有助补肾，改善肾虚情况，但具体要怎么做呢？要实在不
春季补肾宜顺应时节，科学调养。春季是万物复苏的季节，也是人体阳-气生发、新陈代谢加快的黄金时期。中医认为“春养肝，夏养心
近日大部分地区的天气反复无常，对我们的心脑血管系统及机体的承受能力都带来了一定的考验。而中风，是一种起病突然且急、危害严
现代社会的快节奏与高压力之下，“肾虚”这个词逐渐成为人们关注的健康焦点。那么，究竟肾虚可以怎么办呢？一、肾虚的初步认知要
我们都知道，饮食与肾脏健康有一定的关系。那么想养肾益肾，不妨适量多吃这几种食物。黑木耳黑木耳确实对肾脏非常友好，堪称“超
似乎很多家庭都会用这种抹布来洗碗，毕竟它的清洁能力强且价格便宜。但建议还是少用为妙，因最近有报道指，这种抹布每1克就能释
前几天，一名在某心血管医院二楼候诊的52岁男子突然倒地，呼吸心跳骤停，千钧一发之际，正在坐诊的心血管专家快速冲出诊室，对
在中医的理论体系中，“肾虚”是一个常见的概念和术语，相信很多人也听说过，尤其是男性，有的甚至觉得自己可能就“肾虚”了。但
在中医理论中，肾被视为先天之本，是生命活动的源泉，涵盖了生殖、生长、发育、衰老等多个方面。肾脏的健康直接关系到人体的整体
近日一篇报道指，一名13岁的女孩因长期留守而被忽视了脊柱的发育情况，出现了严重的脊柱侧弯已达80度，脊柱严重变形，如果再
在日常生活中，我们常常听到“补肾”这一个词，尤其在中医上，它被视为一种重要的养生和调理手段。但是很多人对“补肾”的理解存
中医说的“肾虚”跟西医的“肾病”是一回事吗？先说答案，不是。在中医理论中，肾虚是一个涵盖广泛且复杂的病症概念，它涉及肾脏
想知道自己的肾脏好不好，除了体检，还可以通过日常的一些表现来初步判断。抓住肾脏发出的“警告信号”尿量减少肾脏有滤过浓缩的
脑卒中，俗称中风，是一种起病突然的脑血管循环障碍性疾病，具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率的特点。有据数据显示，
我们的肾肩负着很多的生理功能，同时又是那么的脆弱。要想维持身健康，这几种东西最好远离。含盐量高的食物长期高盐饮食会使得肾
很多人问，怎么才能养好肾？下面这些小方法收好了。不要憋尿长时间憋尿对肾脏健康无疑是一大威胁。大家可以想象一下，尿液长时间
每一位准妈妈都希望自己和宝宝能健康平安，但高血糖却如同一个隐藏的 “健康杀手”。不想孕期血糖超标？做好这几件事。合理控制
我们的肾肩负着重要的生理功能，它通过各个“小单位”协同合作来实现。肾脏虽然功能强大，但也挺脆弱的，这些事会对肾造成伤害，
在中医理论中，“肾虚”是一个耳熟能详的概念。很多人在出现腰膝酸软、疲劳乏力、性-功能减退等问题时，第一反应就是“肾虚了，
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