第一种：湿热体质这类人怕热贪凉，夏天尤其难受。舌苔又黄又厚的，头发脸上冒油多，小便黄味道大，大便黏马桶冲不干净，总觉得身
这个药就是吴茱萸。吴茱萸主要利用的就是它味辛的特点来散寒暖肝胃的，辛辣就发散，就能够散寒止痛。运用到方剂中呢，比如仲景的
眼花+腰酸是肾精不足如果你经常觉得看东西不清楚，眼睛又酸又累，还老是腰疼腿软，记忆力也不好，头发也掉得厉害的，这是肾精亏
人体最舒服的状态就是气血通畅，阳气充足，运转不瘀堵！今天教你用三步，调出一身好状态！第一温补肾阳像那些表现出畏寒肢冷、腰
首先，脾虚齿痕舌像舌中有凹陷和裂纹的，就是脾虚引起的齿痕舌。会出现脾胃不舒服，比如腹胀腹痛，消化不良，吃一点就饱，以及大
桂枝是樟科植物肉桂的干燥嫩枝，性辛温，归心、肺、膀胱经，是张仲景《伤寒论》中的常用药。其温通之力专门针对寒湿、瘀血等病理
大家伙儿得记住，男人一辈子都得好好养阳气。别看年轻时候精力旺盛，就不管阳气的事儿，不然老了就得为健康买单。中医里说“男人
你发现没？身边总有些人手脚冰得像冰块，喝口凉水就拉肚子，半夜总跑厕所，可一吃羊肉这些温补的立马喉咙痛、嘴巴长泡。这可不是
总感冒哪里是免疫力低？明明就是母病疾病，脾虚导致肺气亏虚，肺气无法抵御外邪，所以一点风吹草动就中招。这个患者就非常典型，
阳气是生命力之源，阳气充足就能滋养全身，不足就会身体虚弱。调节心、脾、肾阳气，可迅速改善状况。心——君主之官心是人体的君
这两张方剂虽然都针对水湿症，区别在于一张主要针对中上焦，另一张则专门治疗下焦。苓桂术甘汤是用于调和上焦与下焦水液代谢的。
因为肝脏主管调控全身气机和水液代谢，同时推动气血正常运行。一旦肝脏出现问题，比如肝气郁结，气机就会受阻，进而导致津液运行
中医理论认为，无论是风邪、湿邪还是寒邪，这些邪气侵入人体后都能转化成火邪，形成实热。情绪过于激动也会形成火气，而且火邪在
在看诊的时候，发现很多人的脾胃都不太好，是想尽办法去补脾，比如吃很多健脾丸、归脾丸之类的。但是这些方法要么没用，要么让人
我们经常能在各种文字中听到这样的描述：“生命之火熊熊燃烧”。这个生命之火究竟是什么呢？其实就是我们中医所讲的阳气，阳气负
如果你经常浑身乏力没劲，腹胀便秘，还老是爱打嗝放屁，吃凉的就拉肚子，脸和头洗了就油，平时还很怕冷，这大多是是脾胃虚弱，阳
现在的心脑血管疾病，像冠心病，脑梗等是越来越多了。对于这种问题，从中医的角度来讲，就是血液里有瘀堵。就像一条大河，泥沙沉
门诊上经常遇到这样的患者：反酸、烧心、饭后胃胀加重，打嗝放屁频繁。虽然吃奥美拉唑能缓解，但是却会反复发作，健脾的方子也不
抗生素在中医眼中和寒凉性质的药材一样，它的滥用就会导致我们心肾的阳气亏虚。就比如一些病人使用抗生素以后，本来只是一个小小
脾胃是人体后天之本，如果脾胃虚弱，就会引发食欲差、腹胀、大便稀溏、乏力等问题。四君子汤加减几味药材，既能补脾虚，又能化痰
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