夏季炎热 很容易引起烦躁、上火、咳嗽 想要清润、降火 不妨试试这款 ——海底椰雪梨饮 海底椰雪梨饮 【材料】海底椰 30g、玉竹 30g、无花果 30g、百合 30g、雪梨一个、蜜枣5颗 【做法】将雪梨削皮切块后和所有材料一起放入锅中，加入适量清水，大火烧开转小火慢炖30分钟，即可饮用。 【功效】具有化痰止咳、养阴润肺、生津止渴、健脾开胃的作用。 海底椰：具有镇静安神、滋阴补肾的作用。玉竹：具有养阴润燥、生津止渴的作用。无花果：具有清热生津、健脾开胃的作用。百合：具有润肺止咳、清心安神的作用。 本文作者：肺病科 钟艳萍 药膳不可代替药物治疗，请在医生指导下对症食用 部分图片来源网络，版权属于原作者。 本微头条号致力于公益宣传，无任何商业用途，若有文字、图片、视频设计侵权或违规，请及时告知删除。