辣椒是肝病的加速器，不想肝病恶化，这3种食物要少吃。

辣椒是肝病的加速器，不想让肝病恶化，这3种食物要少吃。花1分钟时间看完这条视频，肝脏会一天比一天好，错过了就真的可惜了，关键这也不花一分钱。

大家好，我是肝病主任高子敏。很多人问我，门诊都那么忙了，为什么还要坚持做科普？也没几个人点赞。我今天就想告诉大家的是，虽然我的科普没有那些搞笑视频有意思，但只要你还能帮助到一个人，我都会坚持的继续做下去。不管你是乙肝、酒精肝还是肝硬化，都不要放弃。希望大家的问题都能到这里得到帮助。

有人说辣椒是发物，有肝病的朋友不能吃，不然可能刺激肝病的发展。这个说法是真的吗？确实，辛辣食物可能对部分肝病患者产生一定的刺激作用，不是不能吃，而是要控制好量。但是有3种食物可能加速肝病的进展，一定要重视。

·首先，酒精是肝脏的头号大敌，它不仅会干扰肝脏的正常生理功能，还容易损伤肝细胞。长期过量饮酒就是肝硬化一个重要的诱因，所以肝病患者必须要严格戒酒，保护好脆弱的肝脏。

·其次，高油脂的食物，比如说炸鸡、烧烤、红烧肉等等，会给肝脏带来巨大的代谢压力，尤其是有黄疸症状的患者，一定要注意。

·最后，高糖食物也是肝病患者需要警惕的甜蜜的甜阱，它不仅可以增加肝脏负担，长期高糖饮食还可以诱发胰岛素抵抗、血糖升高等问题，进而导致肝病恶化。

所以肝病患者除了积极治疗，平时的饮食习惯也很重要。坚持一段时间，你会发现我的科普视频的真内容。