当一个人爱上一个人时候，一定是先从生理上喜欢开始，否则就不会有后来的爱情一说，更谈不上会有什么感情，这不是俗，这是人基本特征，没办法掩盖。也没有办法伪装。当喜欢上一个人的时候，就会喜欢靠近他（她），喜欢她（他）身上的味道，喜欢她（他）说话的声音，这个人一举一动都会喜欢，会不知不觉地去靠近，会在他（她）面前低头示弱，会抬头面带微笑仰慕，有一种崇拜的感觉，愿意和他（她）在一起，做自己想得到的事情。

什么是生理上讨厌呢？

一想到这个人，就会没了感情，一看到这个人，心就开始紧缩，一说话就气不打一处来，一举一动都会讨厌，感觉连她（他）的呼吸都会觉得有异味，这种讨厌是从头顶到脚，从内心到外表，他所有的吃穿住行都会让人厌恶至极，内心的那种无名的痛无以言表。把讨厌显示的淋漓致尽。

生理上的厌恶，就是哪怕是听一个人说话都会莫名的烦躁，心里有一种无法忍受的怒火，与他（她）接触。不知道为什么总是有愤怒和内心的反感，这不是因为性格不好，而是在以前某件事情有过创伤后的应激反应，不能去想到他（她），不能看到她（他），不能和他（她）有任何的交流，更不能与他（她）去交流，一见到他（她）血压都会飙升，心跳都会加快，血脉喷张，情绪无法控制，没了食欲，没了睡眠。

这种生理上讨厌，也许是你的亲人，也许是你单位里的领导，也许是你的同事，也许是自己父母，也许是公公婆婆，很有可能是你曾经的爱人，也许是现在的夫妻，无论是谁，这种讨厌都是一种无名的怒火，总是想发泄出来，可又得不到发泄。只能放在心里折磨自己，自己也劝自己放下，可无论如何努力也放不下，一想起来这个人就会有一种生无可恋的感觉，怎么办？

最好的办法就是远离，就是避免接触，减少接触，这也是生活里很多人无奈的地方，单位里有，家里有，想逃都逃不掉，那么就想办法分散自己的注意力，给自己找一点事情去做，哪怕是看看书，也可自己减少在一起的这种生理上的讨厌。

夫妻之间上的生理讨厌，离又离不了，过又过不下去，每天都在煎熬中度过。

一位妻子，自己在家感觉挺好，自己可以把家里打扫得干干净净，也愿意收拾家里，一边干着活，嘴里还能哼着小曲，也愿意和孩子在一起，有说有笑，可一听到楼梯里的脚步声，就知道老公回来了，是那么熟悉的脚步声，心里马上就会有一种莫名其妙的讨厌，刚才还好好的心情，立刻不知道去了哪里，就算老公回到家什么也没说，什么也没做，也会让自己心情开始走了不愉快，也可以说心情马上变得沉重起来，这种生理上的讨厌真的无以言表。

一个男人也是一样，要是一个人在家，那是自由自在，无拘无束，心里那叫一个美，一旦知道老婆马上就要回来了，心情马上就会开始凝聚，因为知道自己将面对着什么，内心的讨厌无名就会升起。上班的时候也不愿意回家，知道回家面对自己的老婆会发生什么情况，一说话不是抬杠，就是不绝于耳的抱怨不休，内心的那种崩溃无以言表，可逃又逃不掉每天只能硬着头皮苟且偷生。

夫妻之间一旦有了生理上厌恶，那么就没了感情可谈，不是男人没有需要，而是有了生理上的讨厌，也不是身体不够健康，而是讨厌了自己的老婆，要么换一个人试试，一样会生龙活虎，单缸发动机也能释放出48马力，这种生理上的厌恶，会让一个人男人完全失去了夫妻生活的乐趣，更没有和谐一说。

女人也是一样，一旦有了生理上讨厌，就没有办法和老公在一起，就算勉强让自己接受，那也是比上刑还要难受，内心的讨厌就没了任何的心情。还不如没有更好，于是就开始逃避和拒绝丈夫的要求，不是自己不需要，而是不需要老公这样的人，这种讨厌无法来伪装，就算老公碰一下自己的头发丝都会觉得讨厌，别说其他的动作了。

生理上讨厌怎样修复？

生理上的讨厌没有办法完全修复，只能自我调节，先修身，再修心，修身就是能远离就远离，无法离开就是减少接触，能躲开就躲开，不去看，不去想，不去接触，不为难自己。修心就是自我调节心情，自己哄自己，自己劝自己放下，把精力放在做其他的事情上面，慢慢就会淡化，想做到完全没了这种生理上厌恶，那是无法做到的一件事儿，已经在心理有一个无法逾越的屏障，只能去逃避和逃离。

在我们的生活里，每个人都会有这样的行为，不足为奇，有些仇恨一旦种进心里，那就没办法去掉，那些告诉你要有格局，要有胸怀的人，都是纸上谈兵，都是站着说话不腰疼，自己没有这种感觉，就做到完全理解，被伤害的不是自己，就没办法理解当事人的痛苦。

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