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早上好呀亲爱的减肥朋友们!
最近一段时间还是回归了早更,觉得还是每天早上运动过后,能更理性的对待减脂食物,就是不会馋得流口水啦~
今天来给大家分享一个堪称减肥的梦中情饼的一个减肥小饼——黄瓜虾滑饼!谁发明的这个呀,太天才了!是真好吃!最近轻断食已经吃了好几顿了,好做又掉秤!
食材除了新鲜的黄瓜丝与虾滑之外,还需要少量面粉和淀粉,真的是在补充蛋白质纤维之外,还蕴含少量碳水,一顿饭刚刚好!
看到这里的小伙伴记得码住,一定去做!

黄瓜虾滑饼
食材


做法是不是很简单

煎熟就可以吃啦

可以搭配各种酱汁