好的，昨天说了第一种舌像肾精快亏虚型，看到很多评论还是不知道自己是哪种舌像，好的，废话不多说，今天给大家讲讲下一种舌像——肾阳亏虚型。

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肾阳虚者——舌体胖大有齿痕

体内水分的蒸腾依靠于阳气。而阳气不足，则水分的消耗不足，致使多余的水分积聚，使得内脏器官和皮肤肿胀。但是内脏器官的肿胀我们肉眼无从观察，而身体面积较大，皮肤的肿胀一般也不明显，舌头就成了我们观察的一个窗口。舌头肿大之后，一天24小时地压在边上的牙齿上，所以有些人一伸舌头就会发现舌边上有许多的牙齿印。

肾阳亏虚

病机：阳不化气，水泛浸渍

特征：舌淡胖裂纹伴白滑苔

兼症：畏寒肢冷、夜尿频多

调治：右归丸/桂附地黄丸（温阳化气）

患者画像：

身份：42岁男性，外企高管（常年空调房+冰美式续命）

自述：

“医生，我舌头像被冻裂的河床！每晚被尿憋醒3次，夏天穿羽绒马甲上班，老婆说我‘冷得像死人’..

⚡刺痛症状清单⚡

✅ 舌头裂纹：舌中纵裂+两侧细纹

✅ 持续畏寒：空调26℃要裹毛毯，下肢冰凉如铁

✅ 功能崩溃：晨勃消失，夫妻一年无性生活

✅ 代谢冻结：喝口水就尿频，开会不敢喝茶

✅ 精神萎靡：下午3点必须咖啡灌肠，否则睁不开眼

他曾犯的3大致命错：

“冬泳养生”：盲目跟风冬泳3年，寒邪直入命门

“以冰降火”：长年冰镇饮料压制“虚火”（实为阳虚浮火）

“伟哥救急”：强行服用西地那非，耗竭最后元阳

你的舌头正在泄露生命余额！当裂纹爬上舌面，肾阳每衰一分。

还不了解自己状况的，评论区晒一晒！