天道忌满，人道忌全

一、心胸要空出宽容

人过六十，人生的历练已经足够丰富。此时的心胸，应当像海一样宽广，容纳世间万物。我们常说，“天道忌满”，这句话在人心上同样适用。一个人如果总是心胸狭窄，那么他的世界就会变得狭小。所以，到了这个年纪，不妨多一些包容和理解。对于别人的错误，多一份宽容；对于生活的不如意，多一份释然。

心胸宽广的人，不仅能够更好地处理人际关系，还能够保持内心的平和与安宁。就像古人所说：“海纳百川，有容乃大。”只有心胸开阔的人，才能够真正享受生命的美好。

二、身体要空出锻炼

随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，这是自然规律。然而，这并不意味着我们可以放任自流。相反，我们应该更加注重身体健康，通过适当的锻炼来延缓衰老的过程。中医有句话说得好：“流水不腐，户枢不蠹。”意思是说，流动的水不会发臭，经常转动的门轴不会生虫。同样的道理，我们的身体也需要经常运动，才能保持健康。

六十岁以后，可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。这些运动不仅可以增强体质，还可以调节心情，让人精神焕发。正如苏轼所言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”只有拥有坚韧的身体，我们才能够更好地面对生活中的挑战。

三、时间要空出陪伴家人

人到晚年，最珍贵的是什么？很多人会说是金钱或者物质财富，但在我看来，最重要的还是时间和亲情。六十岁以后，子女们大多已经成家立业，有自己的家庭和事业。这时，我们应该多花时间陪伴家人，共享天伦之乐。毕竟，人生短暂，亲情是永恒的主题。

时间是一种宝贵的资源，我们应该合理安排，让自己能够更多地陪伴家人。可以一起吃饭、聊天，也可以一起去旅行，共同创造美好的回忆。正如孔子所说：“父母在，不远游，游必有方。”这句话告诉我们，无论多忙，都应该记得回家看看，陪伴父母，享受家庭的温暖。

结语

人过六十，生命进入了新的阶段。心胸要空出宽容，身体要空出锻炼，时间要空出陪伴家人。这些都是我们在这一阶段应该重视的事情。让我们珍惜当下，活出精彩的人生。正如歌德所说：“不要等待机会，而要创造机会。”愿每一个人都能在六十岁之后，找到属于自己的幸福之路。

那么，你对这篇文章有什么看法呢？你认为还有哪些方面值得我们关注？