6种打工人带饭便当,做法简单每天不重样!

饕餮家家 2025-04-22 16:22:32

上班族每天不知道吃什么的看过来,拒绝吃外卖,自制营养便当带起来。每天不重样,控卡饱腹还不长胖,营养均衡吃的超满足。每天只需花上半小时就能吃到美味的健康便当。

✅周一、炒肥牛+炒豆芽

✅周二、可乐鸡翅+豆腐泡娃娃菜

✅周三、蒜苔肉丝+榨菜煎蛋

✅周四、双椒海鲜菇炒牛肉

✅周五、什锦玉米粒炒鸡胸肉

✅周六、青椒洋葱炒牛肉粒

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