家里有了小宝宝以后，你家队友的表现怎么样？

相比较妈妈有十月怀胎的适应期，大部分男人似乎都是在孩子出生后，才被迫开始接受角色的转变，所以往往会慢好多拍。

别太早放弃，拥有一个靠谱的神队友，对你和宝宝都有很多好处，而且从长期来看并没有那么难，只需要做出一些小改变。

先来看看，是什么拉开了

爸爸妈妈带娃的差距？

很多人觉得，爸爸天生不擅长带娃吧。

但脑科学家的发现告诉我们，产后一个月，爸爸体内的催产素浓度会增加到跟妈妈差不多的水平，这种生理上的变化会让人更想要照顾宝宝，和他互动，进入做父母的状态。

你看，父爱和母爱一样，都是与生俱来的。真正拉开两者差距的，其实是后天不同的环境支持。

宝宝生下来，妈妈要经常喂奶，也很容易被妈妈安抚，慢慢地，妈妈带娃变得天经地义，跟爸爸好像就没什么关系了。

再加上，男性的“粗线条”总让人不放心，想一想，是不是就连你也常常会认为“指望爸爸帮忙，还不如我自己来更快，省的弄得一团糟”，爸爸肯定乐得轻松：“我还是别添乱了，省得找骂”。

很多“丧偶式育儿”的生活，就这样开始了。

然而事实上，多跟宝宝互动，又会反过来不断激发催产素的分泌，而且爸爸和妈妈的“刺激点”还不一样：在跟宝宝的肢体接触中，妈妈体内的催产素会大幅提升，而爸爸则是通过和宝宝的玩乐来提升。

这意味着，爸爸越多参与，越多父爱产生，随着宝宝长大，爸爸更是会越来越擅长，而宝宝也能从小拥有来自父母的两种不一样的爱。

如何激发爸爸多参与呢？

当所有人都不觉得爸爸带孩子有多么重要，每一个妈妈的反应就成了关键的支持。

吐槽和抱怨的确能解气，但想要收获一个能干肯干的靠谱奶爸，还是得想办法引导他多参与到育儿之中，记住九字真诀：“多求助、心要大、及时夸”。

01多求助

比起强硬的命令，“整天在厕所待着都不知道过来看孩子？”，从自己的需求出发来求助爸爸，“我要去收衣服，你来给宝宝换个尿布吧”，相信他会更乐于帮个忙。

爸爸的优势也要多拿出来“用一用”，比如看爸爸手更大，可以求助他来给小宝宝洗澡，“宝宝太小太软了，我的手抓不住，你的手比较大诶，抓着不容易滑，你来给宝宝洗澡吧！”

02心要大

拥有神队友的前提，是让爸爸多参与多练习。如果对爸爸的表现不太满意，不妨想一想，只有做了才会做错，不做什么事没有。

只要重点没做错，小细节可以先忽略，重要的是要多给机会尝试，可以先拆分一些简单的育儿任务给爸爸，像是拍嗝、洗澡后的穿衣服等，随着爸爸的进步慢慢升级任务，有一天他也能独自带娃了。

03及时夸

及时给予肯定，会让爸爸更有动力。当然，要夸到点上，不断强调爸爸很重要，宝宝爱爸爸，需要爸爸，带娃的爸爸最帅。

比如洗澡的时候说，“看，你给宝宝洗澡的时候，宝宝一直盯着你笑，宝宝好喜欢爸爸帮他洗澡啊。”；爸爸逗宝宝的时候夸，“果然女儿天生跟爸爸亲，你看她好喜欢跟你玩哦。”

新生命的降临，对于爸爸妈妈来说都是一次新挑战，既然选择了当父母，就要彼此多支持多鼓励，共同面对育儿的琐碎。

一起走过，夫妻的感情会更加牢固，当有天回过头来，也会庆幸你们都没有错过很多宝贵的亲子时光。