手机更新换代快，但很多人不会年年换新。有人追求新机型，有人觉得够用就行，这两种选择都没错。手机寿命没有固定标准，主要看使用习惯。但如果出现以下四种情况，建议尽快换机。

情况一：每天充电超过三次

新手机电量耐用，正常使用能撑一整天。轻度使用者甚至两三天充一次电。随着时间推移，电池会明显衰减，出现一天充多次电的情况。电池寿命与充放电次数直接相关，每次充电都在消耗电池的"循环次数"。当循环次数达到上限（通常300-500次），电池容量会大幅下降。若手机待机时电量莫名流失，说明电池已严重老化。此时可更换原装电池，但劣质电池存在安全隐患，可能引发爆炸。

情况二：内存不足导致卡顿

内存不足比电池问题更棘手。软件、照片、视频会不断占用存储空间，常用软件如微信、游戏等尤其耗内存。内存不足时，手机会频繁卡顿，打开应用耗时变长，甚至直接死机。例如，打开一个软件可能需要等待一分钟，严重影响使用效率。若卸载软件也无法解决，就该考虑换新机。

情况三：频繁死机或反应迟钝

处理器性能决定手机流畅度。旧款处理器难以支持新系统或软件，导致运行卡顿、闪退甚至死机。这种情况多出现在使用3年以上的机型。频繁死机会中断工作或紧急联络，重启后也可能再次出现故障。此时继续使用旧机反而增加负担，建议直接更换。

情况四：屏幕老化影响显示

屏幕老化常被忽视，但会直接影响使用体验。长期使用后，屏幕可能发黄、变暗或出现"烧屏"（显示残影）。换原装屏费用较高，接近低端新机价格，不如直接换新机更划算。

延长手机寿命的小技巧

关闭不常用软件的后台运行，减少内存占用；从官方渠道下载软件，避免安装恶意程序；避免边充电边玩手机，防止电池过热；电量保持在20%-80%之间，延缓电池老化。

全球手机平均寿命约2-3年。当维修成本超过手机价值1/3时，换新机更经济。手机是工具而非收藏品，出现上述问题时及时更换，才能保证使用安全和效率。