2025年的养老金调整，国家非常重视。3月份不仅在政府工作报告中进行了明确，而且将其纳入了提振消费专项行动方案。即使人均养老金增长3%，预计也会增加退休老人收入2000亿元左右。
湖南省作为我国的退休人员大省，2023年末的离退休人员数量就已经达到了564.6万人，人均养老保险待遇水平3245元左右。每年的退休人员养老金调整，湖南省都是在国家养老金调整通知公布以后，按照通知要求的定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来综合进行。按照这样的调整方式，养老金1000元增长幅度要比5000元增长幅度高许多。比如：
2022年湖南省养老金调整方案。定额调整部分，是每人每月增加基本养老金35元。这一部分体现的是公平原则，人人增加相同的养老金，但是养老金较高的人群涨幅相对低一些。养老金1000元涨幅是3.5%，而养老金5000元只涨0.7%。2022年的养老金总体调整水平只有4%。
挂钩调整部分，分为缴费年限挂钩和养老金水平挂钩。
缴费年限挂钩为，每年缴费年限增加基本养老金1.2元。如果说最低缴费年限是15年的话，相当于还有一部分定额调整18元。不过对于养老金水平高的人群，一般缴费年限也高。假设养老金5000元，工龄40年，养老金增加的钱数要比15年多30元。
按养老金水平挂钩部分，既体现了缴费年限的作用，也体现了缴费基数的作用。2022年的挂钩比例是1.4%，养老金1000元增加14元，5000元增加70元。
倾斜调整部分，主要是针对年满70周岁以上的老人和湖南省的艰苦边远地区退休人员额外增加养老金。2022年的高龄倾斜调整标准是15元和25元，艰苦边远地区倾斜调整是10元。2023年的倾斜调整标准没有变化，2024年是把高龄倾斜调整标准提升至20元和30元，变化都不大的，这也算不上普遍调整，所以也就不详细说了。
根据以上的养老金调整方案，养老金1000元、缴费年限15年，增长的养老金钱数是67元，增长比例是6.7%。比平均增长水平4%，要高出许多。这实际上保障了低收入人群养老金的购买力水平的保值增值。
养老金5000元、缴费年限40年，增长的养老金钱数是153元，增长比例只有3.06%。
湖南省2023年的养老金调整方案。定额调整标准还是35元。
按缴费年限调整部分变为1.08元/年。
按养老金水平挂钩则是1.35%。
这种情况下养老金1000元、缴费年限15年增加的钱数是35元＋16.2元＋13.5元＝64.7元，涨幅6.47%。2023年的养老金总体调整水平是3.8%。
养老金5000元、缴费年限40年，增加的钱数则变为35元＋43.2元＋67.5元＝145.7元，增长幅度是2.91%。
湖南省2024年养老金调整方案。由于2024年的养老金总体调整比例只有3%，所以湖南省这一年的调整标准有大幅下降。
定额调整标准是29元。
按缴费年限挂钩是每年1.12元，反而有所提升。
按养老金水平挂钩是0.84%。
不考虑倾斜调整部分，养老金1000元、缴费年限15年增加的钱数为29元＋16.8元＋8.4元＝54.2元，涨幅为5.42%。
养老金5000元、缴费年限40年，增加的钱数为29元＋44.8元＋42元＝115.8元，涨幅为2.32%。
从以上三个年度的养老金调整幅度变化情况来看，养老金1000元的涨幅一般比养老金5000元高出一倍以上，但是增长钱数只有其不到一半。总体来说，优先保障养老金增长幅度，也是对中低收入人群的一种倾斜。
