文/木槿夕先生

2月10日晚，瘦身成功后的贾玲首次公开亮相，做客电影频道《蓝羽会客厅》直播，畅聊新作《热辣滚烫》的幕后故事。

在这一次的电影宣传中，贾玲是否减肥成功是该影片的亮点之一，很多人切合大家对减肥生活的向往，结合贾玲以往的影片记录，大家愿意为她去一次电影院。

在直播采访中，主持人还是针对减肥问题提出疑问，贾玲解释道：“我从来没有质疑过自己要去完成这个角色的决心，从来没有。而且我的减重非常健康，大概一个月8-10斤。”

在影片开始之际，不少人都担心贾玲减肥不成功，只是影片营销的一种方式，可是在影片的结束，记录了贾玲的减肥日记，这是贾玲突发奇想的要求，更能真实地将她体重变化的过程展示出来。

在影片上映之前，“贾玲暴瘦100斤”的挑战就已经多次登上热搜，在互联网时代引发了粉丝的一次又一次讨论，对于想要减肥的粉丝群体来说，是一个不错的参考案例。

贾玲自从出现在观众面前，都是以富态的搞笑女星形象，让很多人看到贾玲喜感的一面，减肥100斤后的贾玲，到底和之前有什么区别？

在“以瘦为美”的时代中，贾玲能够成为很多粉丝喜欢的偶像，更多的是她的幽默和情商，在电影预告片中，贾玲用了一个背影吊足了观众的好奇心，用张小斐来做掩护，进行了第一波的讨论。

紧接着，又将贾玲的身材放出来，引起了观众的情绪，在沈腾主演的《飞驰人生2》、经典动画IP《熊出没》和刘德华主演《红毯先生》围剿之中，该电影的票房位列前三，预测总票房能够达到28亿左右。

在票房上映之后，大家看到了贾玲真的瘦下来了，以全新的面貌面对接下来的人生，算是一次逆袭的肥胖人士励志片，将此前的营销效果拉到顶点，让更多人关注到健康减肥上。

这前后的效果让观众感觉到贾玲的真诚，没有此前的营销套路，在贾玲减下来之后，大家针对减肥的效果进行讨论，引导了更多人关注减肥的真实经历，贾玲在镜头之下，真的是判若两人

贾玲透露，她出门前还要在健身房练两个小时的臀和腿，所以接受采访时有些疲惫。她每天还是坚持做运动，不希望观众有错误的看法，认为她在电影中使用了特效，或许正是她对观众的负责，才能坚持下来。

我相信，很多人都立下过减肥的宣言，扬言要在什么时候减肥，并实施了一系列的措施，到头来成功减肥的人并不多。这就足以证明一点，减肥并不是简单的口号，是日以继夜的坚持，对健康生活的向往。

然而，在贾玲暴瘦一百斤后，有医生提醒观众：“短期内极速减重不适合大部分普通人”，结合以往报道过的减肥事故，希望大家要注意一点，健康减肥和专业人士陪同减肥是不同的，每个人的体质不同，他所要解决的问题是不同的。

请注意一点，医生解释，人一年减重范围大约在60斤到80斤比较合理，一年减肥100斤的速度已经超出正常减重范围。

沙溢见到100斤的贾玲，一句话问得让人泪目，“你没减抑郁吧？”这句话让很多人明白一点，长期减肥是会影响个人的心理问题的。

不得不说，减肥早就是个人追求健康生活的必经之路，很多人都会采取瑜伽和健身、游泳、体操等方式，让自身的体重减下来，得到更好的身体状况，重塑自身的精神面貌。

但是医生的提醒是有必要的，短期内极速减重不适合大部分普通人，可能导致营养不良、低血糖等情况，特别是原本体重非常高的患者，是需要考虑减肥造成的心脏负担。

这一点不能盲目参考贾玲的减肥成果，根据个人的时间安排，减肥是好事，但是一定要有专业人士建议，避免出现身体上的不良反应。

此前报道是有过女生减肥住院的情况，对于女生来说，普遍对体重的重视要高于男生，在贾玲成功暴瘦之后，女生减肥的计划应该会摆上台面。

因此，贾玲减肥成功是好事，能够引导更多人关注体重问题，可一定要注意自身情况，切勿“减抑郁”了。