昨天后台有一位读者告诉我，她失恋了。是男生提出的分手，她觉得有些猝不及防。因为在她看来，他们的相处没有丝毫的问题，可为什么他会突然提出分手。

我问她：他有多久没有主动找过你了？她竟然一时回答不上来。世界上会有无缘无故的爱，却不会有无缘无故的分开。所有的分手也好、离开也罢，其实都是蓄谋已久。

“不爱了”，不是一个瞬间，而是一个过程，它有迹可循。那么，“不爱了”具体有哪些表现？

01。1、对你没耐心

陷入到爱河里的人，往往都是盲目的，对自己爱的人有着无比的宽容和接纳。而当他心中的爱火逐渐熄灭，不再为你痴情的时候，往往会变得浮躁不安，失去了以往的耐心和冷静。

比如以前，你跟他说一些心里话、烦心事，他总是会耐心听你说，还会给你一些中肯的建议，帮助你缓解焦虑的情绪。现在呢，你还没说几句话他就开始变得极其不耐烦，对你说的话一点兴趣都没有，更别提给什么建议了。

其实你并没有错，只是他对你没有耐心了。因为没有了耐心，自然就没有了好脾气。

2、总嫌弃你烦

感情的世界里，爱都是可以真实感受到的，同样不爱也是。爱一个人时，他会主动，把最好的爱给你，把最好的温柔给你。而不爱一个人时，就会把最坏的脾气和言语给你。你身体不适需要关心，他说“至于吗，就你矫情”；出门吃饭稍微挑一挑店，他情绪暴躁，说“吃个饭事真多”；吵架时你想要个解释，他避重就轻，只有一句“没完没了了是吧”……

当他嫌弃你的时候说明他的内心已经不爱你了，他对你不再温柔，不再包容，也没有了耐心，他已经彻彻底底的不在乎你。

3、不爱和你说话

在一段感情里面，你有没有特别孤独的时候？记得有人回答：“大概，是被喜欢的人冷落。”两个人交往，总有争吵，难免矛盾，但最可怕的还是沉默。

曾经我们彻夜长谈还觉说得不尽兴，如今我们近在咫尺却相对无言。

一段感情能维持存在，其主要表现就是分享欲。很多时候，我们看似只是在分享一件件小事，但维持的却是感情这件大事。

当表达的欲望一点点变淡，倾听的力气慢慢被消磨，相互之间没有了分享欲的伴侣，迟早有一天会走散。

02。

很多人一直想不明白，好好的感情为什么会突变淡呢？但这世上的感情，哪有什么突如其来的变故，只不过在那段潜伏期，你并没有感知到而已。

爱情的终结往往是一个缓慢而痛苦的过程，而不是瞬间的决定。如果你开始纠结“他到底爱不爱我”，那就要小心了。他爱不爱你，态度是答案，行动是答案，落差感是答案，你的心里，也有答案。

爱可以不被定义，但一定是可以感觉到的，感觉不到的，就是不爱。

面对这些迹象，你需要正视现实，不要再自欺欺人。

别再无数次质疑他到底爱不爱你，又无数次为了维持这段关系而到处找借口。

感情本来就是一场豪赌，有人赢，有人输。我们没必要赖在根本不属于自己的场子里苦苦哀求，等着别人再带自己玩一局。输了就潇洒离开，去别的牌桌上去碰碰运气，或者干脆离开这个地方，去别的地方寻找自己的精彩。

成年人的爱情里，懂得礼貌退场，是清醒也是知趣。