生活中你一定遇到过这样的人：

“我这个人就是心直口快，你别介意。”

“我说话难听，但我是为你好。”

“你太玻璃心了，连实话都听不了？”

他们用“直爽”当挡箭牌，肆无忌惮地伤害别人，还觉得自己很真诚。

可真正的直爽，是坦诚而不伤人，而不是把刻薄当个性。

有些人通过贬低、讽刺、挖苦他人来获取优越感，事后却用“我只是实话实说”来逃避责任。他们不是不懂说话的艺术，而是不愿意照顾别人的感受。

所以说，刀子嘴就是刀子心，不好好说话的人，不值得深交。

1、不好好说话的人，不值得深交

为什么呢？原因有以下三点：

① 消耗你的情绪能量

和说话难听的人相处，你会经常陷入自我怀疑：“是不是我太敏感了？”“TA是不是讨厌我？”

长期下来，你会变得焦虑、不自信。

心理学家约翰·戈特曼研究发现，一段关系中，1次负面互动需要5次正面互动才能平衡。如果一个人总是让你不舒服，这段关系注定是消耗。

② 影响你的社交观

长期和说话刻薄的人在一起，你可能也会不自觉地模仿他们的沟通方式，变得尖锐、爱挑刺。

③ 真正的高情商，是懂得尊重

蔡康永说过：“你说什么样的话，就是什么样的人。”真正成熟的人，懂得用让人舒服的方式表达观点。

比如，同样是建议，不好好说话的人会说：“你这方案烂透了，根本不行。”

但好好说话的人，会诚恳的给你建议并充分考虑你的感受：“这个方向不错，但如果调整XX部分，可能会更好。”

说话直不是问题，问题是不愿意考虑别人的感受。

2、为什么有人总爱说难听的话？

有些人内心自卑，需要通过贬低他人来抬高自己。比如：你买了件新衣服，TA说：“这颜色显胖，你穿不好看。”

他们不是看不到你的优点，而是害怕你比他们优秀，所以用言语打压你，让自己心理平衡。

此外，控制欲强，擅长用语言操控他人。

有些人习惯用难听的话来操控别人的情绪，让你怀疑自己、依赖他们的评价。比如：

“除了我，谁受得了你这种性格？”

“你这水平，也就我能忍。”

这种话术的目的，是让你觉得自己不够好，从而更依赖他们。

3、如何应对说话难听的人？

①设定界限，别惯着

如果对方总是用“心直口快”伤害你，可以直接回应：

“你的建议我听到了，但表达方式让我不舒服。”

“如果是为我好，可以用更温和的方式说吗？”

如果对方依然不改，减少接触，保护自己的情绪。

②别把TA的话太当回事

难听的话，往往反映的是说话者的修养，而不是你的问题。“别人的评价就像风向，吹过就散了，你不必一直站在风里。”

你首先要做的是不把别人的话往心里去，并且不把对方的话当回事。

③结交懂得好好说话的人

和那些愿意真诚赞美、温柔指正的人做朋友，你的生活会轻松很多。

心直口快不是伤害别人的借口，真正值得深交的人，懂得用温暖的方式表达真实。

如果你身边有人总把刻薄当直爽，请记住：“你可以选择原谅，但不必继续忍受。” 人生短暂，要和好好说话的人交往。

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