从清晨到日暮

冷得朝朝暮暮

冷空气不间断

河南多地都经历了冷暖大逆转

感受到了“一夜入冬是种什么体验？”

除了小手冰凉、耳朵冻得通红

你知道眼睛也怕冷吗？

而且眼睛一冷就容易犯病

郑州市第二人民医院眼科医学部主任王瑞峰提醒：

假如你突然感觉

视力模糊不清

眼睛严重疼痛

单眼视力丧失

头痛、彩虹状的光晕

恶心、呕吐

出现以上这些症状

除了考虑一般的感冒胃疼

还得去专业的眼科医院检查

以下几种寒冷季节多发的眼病应引起重视：

【眼中风】

眼部血管遇冷收缩，血流变缓，易造成视网膜动脉阻塞，即所谓的“眼中风”，高血压、高脂血症、动脉硬化等疾病是重要基础病变，多发于中老年人群。老年人由于血管硬化，末梢循环相对较差，气温骤降血管更易收缩异常，可能出现突发性视力急剧下降或丧失。

“眼中风”是突发且无痛的。如果遇到视物模糊，甚至单眼视力突然丧失，须尽快找眼科专业医师检查。90分钟是抢救视网膜中央动脉阻塞病人的黄金时间。超过90分钟，视网膜神经组织常会发生不可逆性损伤。

温馨提示

预防眼中风要养成良好的生活习惯，及时治疗各类老年病，合理膳食，避免过度疲劳及紧张，保证充足的睡眠。高危人群应定期做眼底检查，以便及时发现早期病变。

一般来说，眼中风在发病前有一些先兆，如眩晕恶心、一过性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊或重影等，一旦出现这些症状最好马上去医院，在医生的指导下检查。

【干眼症】

冬天气候比较干燥，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、玩游戏、上网等，近距离用眼过度，这时候双眼就较易出现干涩、刺痛等症状，也就是我们所讲的干眼症。

在天气干冷的情况下，你更应该注意保护眼睛。

持续用眼四五十分钟后，最好让眼睛休息一段时间，看书、看电视等要保持正确姿势。同时，一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适症状，应立即停止用眼，可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。

必要时戴防风镜或者在医生指导下补充人工泪液滋润。

【迎风流泪】

有的小伙伴每天早晨骑车上班时，眼睛会莫名其妙地流出眼泪，虽然不痛也不痒，但有时会因被误认为哭过而略显尴尬。尤其是很多人，一到了冬天就会“迎风落泪”，真是麻烦。

在冬季因为冷空气刺激，眼睛会反射性分泌更多的眼泪；而另一方面，负责“排泄”眼泪的通道——泪道，却会遇冷收缩。泪水多了、通道窄了，结果就是泪液来不及从原来的泪道排走，多出来的部分只好“夺眶而出”。特别是老年人，由于相关肌肉群松弛，泪液泵作用减弱或消失，会更易出现迎风流泪。

【青光眼】

冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼胀、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡眠之后症状有所缓解或消失。也正是这一缘故，青光眼的症状往往会被忽视，更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病，从而延误了最佳治疗时机。

如果在这个季节，突然感觉头痛、恶心、呕吐，同时伴随眼部症状，比如眼睛胀痛、视力下降等，一定要立刻就医，排除青光眼的可能。

目前，郑州市第二人民医院青光眼科已经成为规模较大、技术先进的青光眼诊疗中心。微导管辅助的360°小梁切开术已为省内外先天性青光眼及青少年性开角型青光眼患者带来了光明和希望。

【这么冷的天眼睛该如何保暖呢】

当有冷空气来袭时，有青光眼病史的老年人，更是应该注意避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外。外出时可以在楼道或门口稍微站一会，以让身体慢慢适应外界寒冷的环境，外出时还可戴上眼镜，以使眼睛少受寒冷空气的刺激。

而本身有高血压、糖尿病的人，在寒冷季节要注意控制血压、血糖，以免因视网膜血管堵塞而诱发青光眼。

同时，注意避免长时间对着电脑工作，长期佩戴隐形眼镜的人，眼睛容易干涩，可以在工作一段时间后眨眨眼睛，或用热毛巾敷敷眼睛，以缓解眼睛干涩的症状。