在娱乐圈这个星光璀璨的舞台上，李宛妲宛如一颗独特的星辰，以其清新脱俗的美貌吸引着众人的目光。然而，当我们深入探寻她的人生轨迹，就会发现，美貌只是她的表层，那传奇般的成长经历才是她最厚重的底色。

李宛妲出生于2003年，地点是充满神秘色彩的云南省西双版纳傣族自治州的原始雨林区 。她的父亲马悠，是一位来自德国的生态学博士，被尊称为“雨林再造之父”。1997年，马悠受德国政府指派，来到中国出任中德政府合作的“西双版纳热带雨林恢复与保护项目”专家组组长，从此开启了他在中国的雨林保护事业。李宛妲的母亲李旻果，与马悠在共同的事业追求中相识相知，携手并肩致力于雨林生态的修复与再造。

李宛妲的童年，是在雨林中肆意奔跑度过的。她与姐姐李林妲像雨林中的精灵，和大象、百鸟为伴，把树叶当雨伞，野果当零食，在大自然的怀抱中无拘无束地成长。她的英文名“Vanda”，源自一种蓝紫色的兰花——万代兰。因为她出生时全身呈现蓝色，父亲便以这种兰花为她命名，希望她能像万代兰一样，经历风雨阳光，自由绽放，勇敢地面对生活中的任何挑战。

命运却在2010年给了这个家庭沉重一击，李宛妲的父亲马悠在家中突发心脏病离世。原本宁静美好的生活被打破，守护雨林的重担一下子落到了母亲李旻果和年幼的姐妹俩身上。为了筹集资金继续保护雨林，让更多人关注到雨林保护的重要性，年仅9岁的李宛妲和姐姐开始走出雨林，频繁出现在大众视野中，参加各类综艺节目和公益活动。

2011年，李宛妲姐妹和母亲首次在荧幕上露面，为《快乐女声》选手王艺洁加油，她们清新自然的形象吸引了不少人的目光。此后，《鲁豫有约》节目组向她们发出邀请，让更多人了解到这对来自雨林的姐妹。2012年，李宛妲和姐姐组成“雨夜精灵”组合，参加《中国达人秀》第三季，她们用空灵婉转的歌声演唱《花恋》，虽在投票环节被淘汰，但凭借出色表现获得了“天使的微笑奖”。同年，李宛妲还参加了湖南卫视《天天向上》和央视“幸福像花儿一样2012年六一晚会” ，在节目中，姐妹俩不仅展示了才艺，还普及了热带雨林知识，传递了环保理念。

在演艺道路上，李宛妲的起步也颇具戏剧性。2019年，大陆知名摄影师肖全的摄影作品让她进入了王家卫的视线，随后她签约泽东电影公司，正式踏入娱乐圈 。同年12月20日，她在电影处女作《叶问4：完结篇》中饰演女主角万若男，自幼跟父亲万宗华学习太极的她，在片中将万若男俏皮可爱、坚强乐观、孝顺有加的性格特点演绎得十分到位，虽戏份不算多，但已初露演技锋芒，并凭借该片获得第39届香港电影金像奖最佳新演员提名。此后，她又陆续参演了《鸟鸣嘤嘤》《异人之下》《唐探1900》《北上》等作品，在不同角色中不断打磨自己的演技。

在《异人之下》中，她饰演冯宝宝，为了更好地诠释角色，参加“异人训练营”，不仅爱上了武术，还在武术锦标赛中获得女子八极拳一等奖；在《北上》里，她饰演马思艺，将角色内心的敏感、善良以及骨子里的高傲和倔强演绎得淋漓尽致，凭借出色表现成功出圈 ，剧中马思艺身上的破碎感被她诠释得十分到位，与白鹿饰演的夏凤华一动一静，形成鲜明对比，给观众留下深刻印象。

李宛妲的人生，从雨林到荧幕，是一段充满爱与责任的旅程。她把出道以来大部分商业收入都投入到雨林保护工程中，连带着父亲未竟的那一份，继续守护着那片孕育她成长的热带雨林 。在她身上，美貌只是引人注目的表象，那在雨林中成长所经历的一切，那些欢笑与泪水、爱与责任，才是构成她独特人生的底色，让她在娱乐圈这个纷繁复杂的世界里，始终保持着一份纯粹与坚定，成为独一无二的存在

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