其实，在年轻的时候，多谈恋爱并没什么；

每一次恋爱经历，每一次错误示范，都在塑造你的感情观，完善你的情感地图，让你见识到不同的人，进入不同状态的关系，学会跟不同性格的人相处。

多试错，才能避免婚恋关系中犯同样的错误。

如果你年轻时从来没谈过恋爱，也没有勇气恋爱，到了30岁相亲结婚，你会发现自己的感情会是一团糟糕。

你可以坚定自己的信念，你可以保持善良，你可以忠诚爱对方，但你无法决定对方的感情和选择。

无论跟谁谈恋爱，我都希望你们能明白几个感情真相。

-01

好的关系，从来都不是靠你“追来的”

需要你追，使出浑身解数才勉强能追到手的关系，你也很难维系下去；

追求对方，已经耗费了你大量的时间，精力，情感，耐心和金钱；

跟对方正常相处，被对方尊重，同等价值的付出是不够的。

你需要提供更多的价值，满足对方更多的需求，才能让你把感情经营下去。

这种关系，从一开始就是错的。

无论你喜欢谁，想和谁在一起，你都需要明白：

好的爱情，适合的关系，是靠“相互吸引”的。

就像蜜蜂被花园吸引，这是一种天然的亲近感。

你们在一起是自然而然的，顺其自然的，你不需要主动太多，对方也不会一直后撤；

只需要一个人先释放喜欢的信号，另一个就会紧跟节奏。

男女关系的吸引力源于什么？

是好奇心，是神秘感，你越具有神秘感，异性越容易被你吸引；

是情绪的调动能力，你幽默，情商高会说话，对方的情绪时刻被你左右，你同样有极高的吸引力。

更是两个人三观相似，志趣相投，相似度更高。

要吸引的关系，永远不要你费尽心思，苦苦追求才勉强得来的关系。

-02

通过压榨自我意志和尊严去讨好，换不来爱

这一点，想跟大家聊两个核心。

第一：你不爱自己，不尊重自己，别人就会这样对你。

因为你的表现，你的行为，你的原则，无时无刻不在教别人“如何对待你”；

你爱自己，你有底线，你更愿意投资自己，那么你就更被人尊重。

第二：你越爱对方，付出越多，对方反而不满意你

你听过“边际效用递减效应”吗？

人获得幸福感和愉悦感的阈值，会随着你付出时间的增加而降低。

每天吃同样的东西，过着同样的生活，毫无波澜，对方就不会珍惜你。

永远不要讨好对方，迎合对方；

丢掉自己的尊严，会让对方看你几眼，却不会永远看你。

你只有先爱自己，先看得起自己，对方眼里才会有你。

-03

没有永远的爱，但会有永远的价值

从心理学的角度讲，什么是爱？

爱就是由无数个微小的瞬间，累积起来的感情。

这个瞬间，对方为你做了什么，你很爱他；

但过去了，这个爱就没那么强烈了；

下个瞬间，对方又为你做了什么，你又觉得他更令你感到亲切，你自然又爱他了。

无数个这样的瞬间累积起来，才构成了爱。

但爱并不是始终同等水平的，更不是永远的。

对于长期关系而言，能够让感情保持稳定的，最后依旧要靠“价值”。

这个价值包括：爱情转变为亲情的归属感价值，情绪价值，物质价值等等。

对方带给你的价值足够高，那就算别人再好，你也不想换；

反过来讲，当你在对方眼里足够有价值，对方也不会轻易结束关系。

人最终都要回到“权衡利弊，对比价值”这条路上，这是人性。

-04

恋爱与婚姻的不同之处：是否有离开的勇气

恋爱是什么？

跟对方的优点去谈，只要你喜欢对方，你就会忽略掉对方身上的缺点；

直到对方的优点无法覆盖缺点，或者被缺点压过一头，那么你可能就会产生“要不要离开”的念头。

大多数人，在恋爱中都有离开对方的勇气；

就像鞋子不合适，穿着不舒服，那当然要换一双新的，或者脱掉不穿。

但婚姻不是。

很多人婚姻不幸福，也没有结束婚姻，为什么？

因为底气不足。

没钱，没有收入或者说离开了对方，并不能保证自己能找到更好的，也不能保证自己一个人过得好。

对比来看，一个人想要在感情里自信，有底气，前提是“你自己不匮乏”。

物质上不匮乏，你有工作有收入；

精神上不匮乏，你内心强大，自信坦荡。

当你具备了这个特质，你将无惧一切亲密关系。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。