“大风吹着谁，谁就倒霉。”

周末的大风刮完，受害者可能最需要考虑如何转运的问题……

和现在越来越沉迷赛博算命的年轻人一样，每个人都希望好运掉落在自己头上，只是，它从不会凭空出现。

未读君为大家选出了8本最可能影响你全年运势的书，从工作生活，到情感认知，帮你度过今年的坎。

在春天读完，相信好运一定会眷顾用心生活的你。

01

爱的对谈

[英]娜塔莎·伦恩｜著

山山｜译

未读·文艺家｜出品

“爱不是一种激情的状态。”

爱贯穿于生命的始终，我们如何找到爱？我们如何维系爱？痛失所爱时，我们将如何面对？二十余位名人，包括作家心理治疗师和情感专家，基于各自的经历，围绕爱与联结展开了深入而富有启发性的探讨。

在这堂关于爱、生命与失去的治愈课之后，我们就能明白：“爱无限艰难，也无限荣光。”

关键词：如何爱人

02

我们为什么缺乏安全感

[西] 玛丽亚·埃斯克拉佩兹｜著

程肖琳｜译

未读·行动家｜出品

为亲密关系做一次深度“体检”

为什么我们认为自己永远不够好？为什么我们总是在一段关系中患得患失？为什么我们希望别人认可，又害怕被评判？在亲密关系里，没有永远的对错，但一切都有迹可寻。

这本书可以帮你向内寻找，向外探寻，从科学与情感角度，追溯和理解你的过去，探寻你在成长过程中如何构建着亲密关系，从而与他人建立健康的情感联结。

关键词：亲密关系养成

03

拥抱新的你

[英] 达维娜·麦考尔 / [英] 娜奥米·波特｜著

山山｜译

未读·生活家｜出品

消除偏见，坦荡开启人生第二春

更年期影响着每一位女性，然而，许多人仍带着羞耻、恐惧、误解或沉默去面对它。什么是更年期？更年期有哪些症状和对症的治疗方法？我们怎样才能获取正确的信息？如果我们仍然不了解自己的身体，那么将失去对人生未来的主动权。

这本书将告诉你关于更年期的全部真相。英国著名媒体人达维娜通过社交平台收集大量女性的更年期真实经历，联合妇科内分泌专家娜奥米医生，向公众科普更年期知识、治疗方案，澄清常见误解，帮助广大女性及其家人正确认识、科学应对更年期，进入人生的新阶段。

关键词：人生第二春

04

什么工作适合你

[比] 凯伦·德容｜著

李静｜译

未读·行动家｜出品

帮助5万多人成功翻身的职业规划

又到“金三银四”的找工作黄金时期，但在当下的环境里，怎么才能找到适合自己的工作呢？

无论是择业两难、工作迷茫内耗、倦怠困惑、晋升苦恼，这本书都可以让你化理想为现实，精准明智地自我增值。

作者是欧洲著名职业教练机构创始人，逐步引导、细化，构建系统的职业规划框架，从底层逻辑出发，形成真正适用自己的职业规划。

关键词：就业新方向

05

emo咨询室

[日] 桦泽紫苑｜著

郭祎｜译

未读·行动家｜出品

一本帮你消除烦恼的答案之书

荣获日本2023年读者选择的商业书籍大奖（自我启发类），拥有30年从业经验、8年“问诊”4000个烦恼的日本知名精神科医生桦泽紫苑教你通过“写下”和“说出”自己的想法和感受，消除心理压力、不安和焦虑，从而认识、面对和消除烦恼。

消除烦恼根本不需要解决源头，停滞不前才是烦恼的本质。打开思路，消除身体与内心的“结”。

关键词：烦恼清除计划

06

聪明人说话前在想什么？

[日] 安达裕哉｜著

畅然｜译

未读·行动家｜出品

一套让你瞬间成为聪明人的系统

日本年销量突破60万、横扫无数大奖的畅销榜年度图书！对于有些人来说，沟通在任何时候都是个难题，而以往的沟通类书籍会给你一套说话模板或固定公式，告诉你沟通高手是怎么说话的，但这解决不了实际问题。

说话不是套路，而是思路，22年咨询行业老江湖用7个黄金法则、5种思考方法，告诉你聪明人说话前要 “想什么”“怎么想”。

关键词：高情商话术

07

饮食的谬误

[英] 伊德里斯·莫卧儿｜著

张丰琪｜译

未读·生活家｜出品

人人必备的营养学指南

碳水化合物会让人发胖吗？生酮饮食合理吗？糖会引起炎症吗？英国NHS注册医生、拥有百万关注者的营养学博主直击饮食领域前沿话题，澄清社交媒体上的健康“流言”！

引用最新科学研究成果，提供可信任的健康建议，有理有据，帮助广大读者做出科学的饮食决策，是每个家庭不可或缺的饮食健康手册。

关键词：私人饮食顾问

08

绝佳时间

[英] 罗素·福斯特｜著

王岑卉｜译

未读·生活家｜出品

用24小时重建生活秩序感

习惯了熬夜、久坐、不规律饮食的你，是不是一边感慨身体越来越差，一边又觉得改变太难？其实，恢复健康，只需遵循几个关键时间点。

牛津大学教授、英国皇家学会会员罗素·福斯特教授最新研究成果，解答“我们为什么要睡觉”“什么是生物钟”等关键问题，以及如何利用生物钟解决健康难题，帮助我们快速掌握健康密码！

关键词：生活秩序感