一个人一旦到了开悟的时候，也就能做到独处，也就学会了享受孤独，并不是没有与人相处的能力，而是看透了社会和人际关系的内幕，与其天天伪装演戏，与其每天都在戴着面具游走在没有任何意义的人群里，还不如一个人做一做自己喜欢的事情更好。

为什么有的人可以好多天不出门？如果不是为了出去买一些生活用品，可以做到个把月不出门，而且自己在自己的小窝里待着还不腻歪，因为他没有想见的人，也没有自己想去的地方，就算走出家门也是独来独往，因为自己喜欢的东西都在自己的小窝里，而自己讨厌的东西，大多数都在外面的人和外面的事情里，人群聚集的地方，人们所热议的话题，也不过就是3件事儿。

一开口就是自己当年多么辉煌，话里话外贬低着别人，再就是想办法窥探一下别人的是是非非。别人可以过得好，但不能比我好，别人越是可怜，越是不如自己，自己心里才觉得心里舒服，你说也不过都是这些没有任何意义的事情，出去聚在一起干嘛呢？

人就是这样，就在一起走着走着就会感觉不自然，聚在一起又觉得演戏太厌烦，还不如独处更好，随心所欲真的很舒服，不用去猜测别人的心思，不用说在乎别人的情绪，也不去在不喜欢的环境里伪装自己，也不会被所谓的人情世故所左右，也不用在乎那些所谓的礼尚往来所绑架，也不用去随声附和，那些口是心非的话再也不用说了，没了虚情假意，我不用提防墙头草的小人，互相追捧也很令人讨厌。

一个人独处就是减少对外界的依赖性，没了对别人的期待，也没了对任何人的寄托，这样就会减少太多的失落感，如果在家里可以有吃有喝，可以长期不出去，人到了知天命的年纪，真的懂了一句话，“低质量的交往，不如高质量的独处。无高峰必至香蝶自来，懂我者，我惜之，负我者，我弃之。”圈子越小越干净，离开不适合的圈子，就是让自己更健康。

我能做到长期不说一句话，半年，甚至一年，没人给打一个电话，可能有人不相信，出去买菜总要说话吧？不用，我去商超里选购自己所需要的东西，上面都有标签和价格，选好了去结账，亮出手机扫码，收银员也不会说一句话，然后走人。就是这么简单，全程不需要任何沟通，冬天去一次超市，差不多一周不用出去，外面的任何事情都不想去了解。因为与自己无关，干嘛要自寻烦恼。

以前每天三顿饭，后来变成了每天两顿饭，也不知道吃什么好，不饿就行，没有自己特别想吃的东西，做一次饭菜吃两顿，走的时候一口面条，一碗粥，一点小咸菜也是一顿。以前一顿能吃一斤水饺（每个饺子25克左右，60个左右），现在一顿30个都有些吃不完，可能是年纪老了的原因吧，不喜欢太油腻的食物，饭量也减少了一半以上。

每天晚上10点半强迫自己休息，以前需要开着电视才能睡着，后来改成听半导体，现在改听手机音频，设定一个小时时间，这样就可以对自己催眠。早上5点准时起来工作，打字3000左右，9点钟左右糊弄一口早饭，然后继续做事情，一上午感觉时间很紧迫，没时间想其他的事情。

中午午睡一个小时左右，起来收拾一下房间，不管有没有灰尘，都要象征性走一遍。下午可能要去一次超市，回来准备晚餐，四五点钟吃晚饭，然后准备一下明天早上的素材，胡乱刷刷手机，每天几乎都是这样，不与任何人来往。

有些烦恼都是来自不知足，来自没想开，当放下不能实现的理想，放下实现不了实现不了的东西，真的会让人很轻松，有些烦恼也是来自接触的人太多，“好信”并非是一件好事儿，没事儿看看书真的很好，感觉越老的书越值得去看，一本书可以锁住自己胡思乱想的思绪，懂了修身，慢慢就懂了修心，一个人真的很好，少了太多的烦恼。

你喜欢这样与世无争的生活吗？你也是这样的人吗？

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