在娱乐圈，白宇是自带 “反差萌” 的存在 —— 留着胡茬的 “大叔脸” 下，藏着对角色的顽童式探索欲。从《镇魂》里玩世不恭的赵云澜，到《乔家的儿女》中负重前行的乔一成，他用五年时间在 “糙汉” 与 “细腻” 间自由游走，证明大叔系演员的戏路从不设限。

2018 年《镇魂》的赵云澜让白宇一夜爆红。这个叼着棒棒糖、开着跑车的特调处处长，被他演出了 “痞子英雄” 的层次感：剧中单手插兜挑眉的玩世不恭、面对兄弟时红着眼眶却硬撑玩笑的克制，将角色的江湖气与重情重义揉成一团火。为了贴合角色，他特意设计了 “转棒棒糖” 的标志性动作，让赵云澜成为 “雅痞” 代名词，也让观众记住了这个会用眼神讲故事的演员。

转型家庭剧，白宇在《乔家的儿女》中饰演的乔一成堪称演技爆发。这个从小当 “家长” 的大哥，被他演出了 “中国式长子” 的隐忍与挣扎：前期为弟妹辍学打工的倔强咬牙、中期婚姻破裂时在天台抽烟的背影佝偻、后期患病后对着镜子拔白头发的颤抖指尖，每个细节都刻着生活的重量。剧中，乔一成在医院走廊得知病情时，低头盯着瓷砖缝发呆的长镜头，他用沉默的泪痣传递角色的破碎感，这场 “无台词哭戏” 让观众直呼 “代入感窒息”，也让他提名白玉兰奖最佳男主。

在悬疑题材中，白宇展现出 “叔系演员” 的硬核一面。《沉默的真相》里的检察官江阳，从意气风发的青年到含冤入狱的沧桑男人，他通过造型（从清爽短发到凌乱胡茬）和体态（从挺直腰背到弯腰驼背）的双重蜕变，演绎角色的十年沉浮。剧中，江阳丢钱包后蹲在路边痛哭的戏份，他用颤抖的肩膀和逐渐哑掉的抽气声，将理想主义者的崩塌诠释得肝肠寸断，这段表演被业内称为 “国产剧演技名场面”。

轻喜剧中的白宇则像换了副灵魂。《谢谢你医生》里的医生白术，他用 “毒舌但靠谱” 的反差萌刷新形象：剧中翻病历本时的挑眉、给患者讲笑话时的憋笑表情，将精英医生的傲娇与温柔拿捏得恰到好处。与杨幂对戏时，他通过 “假装严肃却忍不住偷笑” 的微表情，让职场 CP 的互动充满生活质感，证明大叔系演员也能驾驭轻松题材。

白宇曾在采访中说：“演员不该被外形定义，就像咖啡有不同风味，角色也该有万千姿态。” 从古装剧《霍去病》的将军到都市剧《龙城》的哥哥，他始终用 “体验派” 的笨功夫打磨角色 —— 为演好《山海情》的基层干部，他在西北农村住了半个月学方言；为塑造《银河补习班》的父亲，他特意学习修理电器。这个曾被调侃 “靠胡子撑气场” 的演员，早已用横跨正剧、悬疑、喜剧的多元角色，在娱乐圈画出了大叔系演员的探险地图：真正的演技自由，不在于外表的标签，而在于对每个灵魂的真诚潜入。