文|史海纪实

前言

近年来，“奶头乐”悄然兴起，更是在校园中泛滥成灾。

无数青少年学生被荼毒，一步步沦落到无药可救的地步。

别说是学习，就连个人生活都被搅得天翻地覆！

茶饭不思废寝忘食，两眼一睁就是“奶头乐”。

而面对这种惨状，很多家长们却浑然不知。

直到自己家孩子形同枯槁、骨瘦如柴后，才明白有多严重！

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校园“奶头乐”盛行

据了解，“奶头乐”这一理论最早出现在《全球化陷阱》一书中。

书中表达了一个观念，那就是如今这个世界的总生产力是在不断提升的。

在经过一系列的竞争后，世界上有80%的人都将会被边缘化。

而剩下20%的人，为了更好的掌控那些被边缘化的人。

便会想尽办法，用娱乐手段让他们沉迷其中。

从而渐渐让这一庞大的群体从而失去独立思考的能力。

而这一可怕的理论，如今却已悄然生根发芽，便是如今是的“奶头乐”。

然而谁也没想到是，就连校园也深受这番理论的“毒害”。

从相关数据来看，截止到2022年，我国网民规模已经达到10.51亿。

而其中全国网民每周上网时长平均为29.5个小时，其中甚至99.6%的上网途径都是手机。

并且从年龄划分来看，其中20岁到29岁的网民群体占据了总群体的20.3%。

而这一年龄段可以看出，几乎全是大学生。

虽然相关数据并未给出这类群体的上网时间中各类娱乐的分配。

但从短视频用户的规模增长来看，这一群体绝大多数时间是在浏览短视频。

而对于如今的学生群体来说，无论在哪里，都能看到有不少学生深受其害。

不管是在教室课间，还是宿舍休息，甚至走路的时候。

都能看到不少学生低着头，手指在屏幕上划个不停。

那些搞笑段子、明星八卦、美食探店，就像一个个小钩子，把学生的注意力全勾走了。

可以说，“奶头乐”的出现，对学生学业的影响是最为直接的。

很多大学生整天都沉迷在短视频上面，上课刷下课回去也刷。

随意打开一个短视频软件，里面人夸张的语气引得不少人哈哈大笑。

还有一些根本毫无意义的“魔性”神曲，通过频繁的播放，让人满脑子都是这首歌。

甚至在上课时，即便老师在台上讲课。

学生的脑子里却依旧不由自主的“循环播放”着曾听到的魔性歌曲。

而学业是学生的根本，一旦学业荒废了，学生未来的路就会越走越窄。

除了短视频这种依靠反馈和魔性循环来对学生造成影响意外。

游戏可以说是校园内“奶头乐”现象盛行的一大“元凶”。

不少网友可能发现了，如今的游戏做的越来越无脑，越来越简单。

不少80、90后网友小时候玩的游戏，最起码是需要独立思考去如何通过。

或者与朋友合作，共同努力后才能获得成就感。

可如今的游戏却变了，不需要与朋友合作，也不需要太复杂的操作。

只需要人躺在双上，只需要动一根手指左点右点，便可以在游戏中获得更高的等级和装备。

甚至有不少学生为了能在游戏里显贵，可以不吃不喝甚至逃课来完成自己的游戏目的。

不少学生都是因为熬夜在游戏里冲排名，导致身体都垮了。

上课时满脑子都是游戏，看着讲台上老师的嘴一开一合，可讲的内容却是一句也没听进去。

学生深陷“奶头乐”陷阱的原因

之所以会有越来越多的学生深陷“奶头乐”的陷阱，其原因也十分简单。

因为大部分学生在自我管理这方面的能力还有所欠缺。

在高中时，或许是因为学校的高压，也或许是迫于高考的压力。

学生在老师和家长的帮助下，被动制定了一项又一项的目标与计划。

然而这些目标却大多只是以考上大学为主。

因此在考上大学后，学生们便失了主心骨，不知道自己该做什么。

尤其是在远离家乡的大学上学后，更是天高任鸟飞。

即便家长有心干预，却也碍于距离的差距导致有心无力。

而正因为这些学生们没有明确的学习目标和计划，因此十分容易被眼前的诱惑所吸引。

在上了大学后，学生们觉得自己终于解脱了，于是便会报复性的放松。

因此在尝到短视频和游戏带来的甜头后，便会沉迷其中。

不仅如此，大学和高中的学校管理力度也存在着很大的差异。

在如今绝大部分的大学中，与高中生活相比，大学生活简直就是享受。

既不用早起天天背书，晚上也不会有老师查寝看你有没有偷玩手机。

最值得一提是，很少有大学会在上课前收手机，这也给很多学生提供了便利。

有些学生甚至在完成日常打卡后，会偷偷溜出教室，去逃课、旷课。

之后便是回到宿舍，躺在床上要不玩手机要不打游戏。

并且在如今的大学课堂里，很多老师对于教学课程的设计和方法也很不合理。

要知道大学要学的类目五花八门，其中有着很多的公开课。

而这类课程不仅内容枯燥无味，就连讲师有些也只是照本宣科。

无法激发学生的学习兴趣不说，甚至让学生根本就听不进去。

与短视频带来的快乐相比，枯燥乏味的课本内容自然不会成为学生的首选。

因此学生可以说是一直生活在一个充满诱惑的环境中。

而刚刚成年没多久的他们，没有很好的自控力，很容易受到这些诱惑的影响。

并且在如今的社会中，一种“得过且过”的价值观念正在不断传播。

不少人都深受其害，只看重眼前的利益，从而忽略了长远的发展。

而这种价值观也在潜移默化的影响着学生们。

让他们觉得及时行乐才是最重要的，从而深陷“奶头乐”的陷阱中。

然而长期沉迷于“奶头乐”，会对学生的身心健康造成极为严重的损害。

单从身体健康来看，长时间盯着电子屏幕，会导致视力下降、颈椎疾病等问题。

而且过度沉迷娱乐，也会直接影响到学生的睡眠时长和质量。

导致他们白天上课时，精神萎靡不振，哈气连天。

并且由于长时间习惯性了在虚拟世界中寻找反馈迅速的快乐。

导致他们在现实生活中没有得到很好的反馈时，变得心情低落，从而变得不善言辞。

甚至还有一些学生，因为过度沉迷“奶头乐”，导致其产生了焦虑、抑郁等心理问题。

而这些，都严重影响到了学生的正常生活与学习。

如何避免孩子掉入“奶头乐”陷阱

在看完上述“奶头乐”的危害后，相信很多家长朋友都十分的担忧。

毕竟孩子一旦染上“奶头乐”，很可能会让整个家过去十几年的心血付之东流。

但是别担心，避免孩子掉入“奶头乐”陷阱的方法就在家长本人身上。

在孩子小时，家长要多注意和孩子的沟通，了解孩子的学习和在校生活情况。

不要只关心孩子的学习成绩，一定要从生活的方方面面去关心孩子的身心健康。

要耐心的倾听孩子的心声，去及时的帮助他们解决内心的疑惑。

要学会去和孩子做朋友，这样孩子一旦出现了问题，家长会在第一时间得知，帮孩子加以改正。

除此之外，家长要注意从小培养孩子的自律能力。

可以从一些小事做起，比如让孩子自己制定学习计划和作息时间表，并监督他们执行。

当孩子能够自觉遵守规定时，要及时给予表扬和鼓励。

从而形成一种正面反馈，让孩子能够接收到这种即时的快乐。

指的一提到是，有句老说说得好“言传不如身教”。

有些家长整日在孩子面前念叨：“玩手机不好、打游戏不好”。

结果自己刚教育完孩子，自己却躺在沙发上，拿出手机玩的不亦乐乎。

这种行为不仅不能帮助孩子成长，反而很很可能会激发孩子的逆反心。

孩子一看，你们当大人的都在玩，我凭什么不能玩。

因此想要帮助孩子健康成长，一定要做到以身作则。

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小结

如今“奶头乐”现象越来越严重，已经严重危害到了不少学生的心身健康。

做家长的不能在继续坐视不管，应该尽早行动起来。

帮助孩子们远离“奶头乐”，走向美好的未来！

信息来源

新财社2023-02-21《“奶头乐”在大学校园悄然流行，学生以为是消遣，却不知深陷其中》

环球网2018-07-11《张翼：培育健康社会心态，防止被“奶头乐”》

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