曾以为卢靖姗嫁给韩庚是福气，毕竟韩庚是内娱第一代顶流，甚至是他带来了流量这个词。而且他还顺利转型，平稳落地，娶妻生女都得到粉丝祝福，这个含金量还没有第二个顶流能做到。了解之后才发现，娶到卢靖姗才是韩庚赚大了。
仅仅是播出几期的《妻子的浪漫旅行》就被卢靖姗圈粉了，虽然是混血，在香港长大，但她是东北人最喜欢的那种，大大方方的媳妇儿。和每个亲戚都能熟络得聊上几句，甚至连视频里见过的妈妈的朋友也能记得。
大家一起外出旅行，卢靖姗主动做攻略，找餐厅，看评价，定位子，非常靠谱。她刚刚生下女儿5个月就带着孩子去参加《乘风破浪的姐姐》，下了舞台就去喂奶，这才是真的上得厅堂下得厨房，永远都是一副独立自信的样子。
卢靖姗不止是为了义气，不计片酬拍了吴京的《战狼2》，不止是为了母亲健康吃素许愿，也不止是一个好媳妇，好妈妈，她明明有很多机会成为巨星，但她都遵循内心选择，放弃了名利。她嫁给韩庚只是因为相信爱情，相信缘分。
卢靖姗的爸爸叫罗伊·霍兰，是美国人，大学学习神经科学专业，毕业后他去了北极，想要寻求人生的真谛。然而在极端的生存环境生活了两三年，适应了爱斯基摩人接近原始人的生活习惯，他并没有找到答案，当地人告诉他，人生的真谛要从内心找。
罗伊·霍兰深受触动，感觉这句话和很多中国的哲理很像，于是他便来到了中国，最初在台湾，后来在香港定居，并在香港跟随跆拳道大师黄正利学习武术。黄正利参演过很多香港功夫片，大多都是反派角色，因为这层关系罗伊·霍兰被电影公司邀请拍电影，因为功夫片经常需要和外国高手对打。
当时的罗伊·霍兰功夫一般，中文很差，他的台词全靠后期配音，现场他只能念数字。七十年代香港功夫片的鼎盛时期，罗伊·霍兰合作过成龙、李小龙等众多功夫明星，李小龙的最后一部电影《死亡游戏》他也参演了。
电影中他大多都是反派，而且是手下败将，但这丝毫不影响他爱上中国功夫，苦练基本功成为了一名真正的武打演员。只可惜经过之后的香港电影日渐势微，功夫片也难出精品，罗伊·霍兰逐渐转型幕后。
卢靖姗原名卢雪莲，她和妹妹卢爱莲从小就跟着父亲学习功夫，明明是两个女儿，性格都像男孩，小时候打架从来不受欺负。罗伊·霍兰喜欢中国文化，喜欢打坐，喜欢风水钟爱莲花，所以两个女儿名字里都有莲字。
小时候的卢靖姗非常自卑，当时并不流行混血美，她只觉得自己在学校里像个异类，是个丑小鸭。父母为了让她重拾自信，让她去应聘儿童模特，结果成功被选上拍摄酱油广告。这是卢靖姗第一次上镜，笑的非常尴尬。
更糟糕的是老师在学校大会上公开批评，说有的同学去拍广告，会影响学习。虽然没有提名字但卢靖姗知道说的就是自己，她更加不自信了。父母花了很多时间让卢靖姗认识到外貌不是最重要的，培养她的兴趣爱好，音乐、舞蹈、画画，爱上音乐后卢靖姗终于不自卑了。
14岁的时候，卢靖姗参加了一个唱歌比赛，唱了一首席翁迪琳的《Because you loved me》,所有参赛者的录音放到网上投票，她得到了第一名。拿到第一卢靖姗才知道，这个比赛竟然是日本音乐教父小室哲哉举办的，他让电子舞曲成为日本流行，捧红了安室奈美惠。
大小S的好姐妹Makiyo也是小室哲哉的徒弟，当年她顶着小室弟子的身份在台湾一炮而红，这才能和大小S、范晓萱成为好友。
小室哲哉当时收了五个中国女孩做徒弟，除了卢靖姗，陈敏之、谭凯琪后来也都进入了娱乐圈。签约后卢靖姗第一次表演就是2000年日本冲绳岛G8峰会，和已经是日本天后的安室奈美惠合唱。
原本前途大好，但公司想要卢靖姗暂停学业到日本发展时，她犹豫了。她觉得成为歌手更像一个商品，并不是做音乐，她更害怕自己放弃学业后除了唱歌什么都不会，如果自己没有红，或者之后过气了该怎么办。在父母的支持下卢靖姗放弃了这份合约，重新成为一个普通学生。
直到18岁，卢靖姗为了减轻父母的负担决定自己赚学费，她才开始重新做模特，这时的香港正流行混血美，只不过她对外貌已经没有那么在意了。卢靖姗考上了世界排名前50的伦敦政治经济学院，学习经济管理专业。
卢靖姗的同学毕业后大多进入了金融公司或者银行，但她决定给自己一次追梦的机会，毕业后在英国学习了一年音乐，回香港组乐队。她给自己设限，做两年音乐，如果不行就去金融公司上班。
为了养活自己的音乐梦，卢靖姗做模特，在TVB当主持人，都不是很成功。当时她还叫卢雪莲，朋友说这个名字太土了，在娱乐圈不会红的，便推荐了一个高人给她改名卢靖姗。改名后不久她便认识了一位贵人，黄柏高，他是吴京的经纪人。
黄柏高不仅签下了卢靖姗，还把她推荐给了吴京，当时吴京正在为电影《狼牙》寻找女主角，这是他第一次执导电影，所以非常慎重。吴京听说卢靖姗能打，便和她比划了几个打拳的动作，心里对她很满意，然后就让编剧按照卢靖姗改剧本。
然而卢靖姗根本没有准备好演戏，她以为只是见个面而已，接到这个女主角后她很快就拒绝了。理由是，卢靖姗看过爸爸演戏，当时他不会说台词，也不会演戏，看起来非常生硬，她和妹妹小时候常常笑爸爸。她不想以后自己的孩子也这样笑自己。
后来在朋友和父母的劝说下，以及在吴京的诚意感动下，卢靖姗最终踏出了这一步。这部《狼牙》既是吴京的第一次，也是卢靖姗的第一次，两人因此结下了深厚的友情。
这部电影票房并不理想，香港票房只有231万，却让卢靖姗这个新人在电影圈有了名气，之后接拍了《保持爱你》《家有喜事2009》等电影，尝到了一点走红的甜头。然而就这时公司高层变动，黄柏高不再担任经纪人，卢靖姗便没有续约。
没有了经纪公司后，卢靖姗的资源一落千丈，近两年的时间她几乎没有工作，银行卡的存款都要花光了，差点要退圈去银行面试。结果峰回路转她结识了现在的经纪人，曾经也是Maggie Q的经纪人。
Maggie Q是最成功的闯美港星之一，同样也是混血，曾经参演过《碟中谍3》《尼基塔》等好莱坞大片。卢靖姗签约后事业重心转向美国，从零开始，从跑组面试做起。
初到美国的卢靖姗没有任何优势，她很快就认识到这里比香港更残酷，一个角色可能面试几千人，还会经常收到潜规则暗示。曾经卢靖姗被一位制片人邀请喝咖啡，结果到了酒店咖啡厅制片人却说没有位置，要她去房间谈。幸好卢靖姗时常记住自己是会打拳的人，绝不会任由这些人摆布。
比较幸运的是，卢靖姗到美国第一年就应聘上了电视剧《绿箭侠》，一人分饰两角，一共拍了四季。这部剧收视率很好，让她有了知名度，后面的工作机会也多了。2016年，卢靖姗参演了哥伦比亚公司的大制作《警察世家》，可就在这时妈妈病了。
母亲确诊胰脏癌，卢靖姗放下所有工作回香港照顾母亲。曾经卢靖姗因为手臂烫伤而吃素食疗，效果惊人，听说吃素可以许愿，卢靖姗为了母亲的健康决定重新吃素。
父亲对她说，不要让吃素变成别人的负担，让别人迁就你，所以卢靖姗在工作和聚餐的时候不会刻意强调自己吃素，荤油也不会介意，更不会干涉朋友点菜。
就在卢靖姗照顾母亲的时候，她接到吴京的电话，原定《战狼2》的女主角开拍前坐地起价，被他轰走了，现在他急需一个女主进组。卢靖姗非常感恩吴京，没有他自己就不会成为演员，所以她只确认了不用脱衣服就接了这部戏。
原本卢靖姗要通知经纪人签合同，但经纪人那时刚好在度假，打了几次电话对方都没有接，她便私自答应了吴京，连片酬都没有谈。等到第二天经纪人终于回电话时，她已经准备进组了。父亲非常支持她的工作，停下手上所有事情在家照顾老婆，让女儿没有后顾之忧。
《战狼2》的成绩斐然，刷新了中国影视的票房记录，但拍摄期间的辛苦也超出想象，卢靖姗跟着剧组拍了10个月，没有带经纪人，没有带助理，从国内到非洲，从不要求特殊待遇。
这部电影也为卢靖姗打开了中国市场，她成为各大颁奖礼的座上宾，唯一可惜的是母亲没有等到电影上映便去世了。母亲的离世，打击最大的父亲，他整个人都空了，六十几岁的高龄决定再次去北极寻找生命的意义。
卢靖姗不仅没有阻拦，还送了一辆车，父亲将它改造成房车一个人出发了。卢靖姗的事业重心转移到内地，电影、综艺、时尚活动接到手软，在一个颁奖典礼上，她和韩庚一起担任颁奖嘉宾，因为对方绅士扶她下楼梯，两人相识。
韩庚作为初代顶流，曾经也有过绯闻满天飞的阶段，和他传过绯闻的黄奕、牛萌萌等都是美女。他年轻时录节目，粉丝堵到水泄不通。也算是见过大世面的韩庚，看见卢靖姗却变得羞涩了，不知道该说什么，只会每天问安，两人第一次约会，甚至不敢抬头说话。
让卢靖姗认定韩庚的依旧是父母，当她犹豫不决时，在韩庚家里看到了陪妈妈下葬的那只玩具兔，自己和妹妹最喜欢的玩具，后来怎么都买不到同款。
当卢靖姗犹豫要不要嫁给韩庚时，父亲问了她三个问题，离开他能不能活；和他在一起能不能成长；低谷或灾难是否愿意不离不弃。答案都是肯定的，卢靖姗这才决定嫁给韩庚，也算是父母为她挑选的丈夫。
韩庚和卢靖姗的婚礼得到了全网祝福，就连韩庚曾经的队友也收到了请帖。虽然韩庚这几年的演艺事业好像在走下坡路，但当年他回国以股东的身份加入乐华，这几年的乐华已经成为内娱数一数二的娱乐公司，成为第一支娱乐股，韩庚早已经赚得盆满钵满。
卢靖姗并没有在家做一个养闲的富太太，依旧努力工作，她是浪姐这么多季以来第一个带孩子参加节目的姐姐。在演戏方面卢靖姗依旧对自己高要求，她专门参演了非常耗时，却又收益不高的话剧《玩偶之家2：娜拉归来》。
而韩庚也和万茜一起演了话剧《你好，疯子》，他俩结婚后果然在一起成长，越来越好了。
卢靖姗的父亲在2021年去世，韩庚和女儿成为她在这世界上最亲的人，如今看来她没有选错。卢靖姗从14岁就很清醒得知道自己想要什么，一路走来都在挑更难的路。更难得的是，卢靖姗有那么好的父母，这是她一辈子宝贵的财产，韩庚聚到这样的老婆真有福气。
