心理学中，有一个效应叫“超限效应”，指的是：

强调太多，刺激太多和过强，持续的时候越久，不仅没有正面的引导作用，反而产生抵制情绪和逆反心理。

同样对于家庭教育中，亦是如此。

如果家长太过于唠叨，而且唠叨的频率和持续时间比较久，孩子不仅不会听，还会愈发摆烂和拖延。

这就是在超限效应之下，不进反退的真相。

并不是说只要孩子出问题，都是父母的错。

但毋庸置疑的是，父母是孩子的首要引领人，孩子深受父母一言一行的影响，比如说：

孩子抑郁，大概率是父母管得太严，要求太高，把孩子养得太乖，反而压抑了内心的感受；

孩子成绩不好，大概率是学习兴趣匮乏，在学习中体会不到价值感；

孩子不懂礼貌，对老师长辈缺乏敬畏之心，大概率是娇惯溺爱太多，让孩子有了唯我独尊的任性。

现在的父母不太好当，养一个孩子比之前养育十个孩子还难，压力还要大。

为了养好孩子，父母将所有的精力都花在孩子身上，甚至放弃了自己爱好，自己的生活。

但毕竟养孩子不是种小麦，不是控制好土壤、温度和阳光，就能有个丰收。

养育孩子有太多的不确定性，而且在孩子学习上，父母根本没办法做到淡定与心平气和。

父母会想：

为什么别的孩子都好好学习，做事都很自律，只有自家孩子这么不争气？

当父母有这样的想法时，就会不自觉的盯紧孩子，然后给孩子反馈一系列的负面评判与无意识的指责。

孩子越不自觉学习，父母越是卡得很严格：

逼着孩子去上补习班，给孩子布置很多额外作业；

盯着孩子学习，只要玩就各种唠叨，各种责备与指责；

一言不合就给孩子讲道理，说教。

孩子听得烦躁，也觉得父母压根不信任自己，无论自己怎么努力，都没用。

干脆就爱咋咋，彻底躺平，不再努力了。

没有结果的努力，或者越努力越被吵，慢慢就心塞到不想干了。

小时候，父母对孩子有多严厉，当孩子厌学或抑郁时，父母对孩子就有多卑微和自责。

这是父母养育过程中，最容易走的两个极端。

孩子听话懂事时，父母百般挑剔，各种不满。

孩子暴躁反叛时，父母百般讨好，各种卑微。

要么超限，要么无原则。

所以孩子就陷入了火与冰之中，之前听话乖巧，现在满身刺毛。

家长也很无奈，孩子怎么就突然不上进了呢？

有一个很重要的问题是：

父母早期养育孩子种什么因，到了青春期就会收什么果。

不能说全部是父母的错，也不是说父母应该承担所有的责任。

只是说父母对孩子的影响还是大的，即便父母真的在早期养育中有了错误的方法，也不应该总是自责和内疚。

而要从过去错误的养育中汲取教训，不让同样的错误再次重演。

父母也要对自己有信心，也要对孩子有信心。

都是第一次做父母，难免会有偏颇的地方，优化行为，将重点放在自我改变和自我成长上就可以。

至于孩子，也需要成长，也需要历练，也需要迭代与蜕变。

父母与孩子之间相互信任，互相支持。

父母对孩子要用恰如其分的爱，来引领孩子，而不是控制与要求，更不是自以为是的对孩子好。

孩子对父母，也需要体谅和尊重。即便父母用错了爱的方式，那也只是因为太爱孩子。

不自责，不算旧账，也不埋怨和内耗。

若是父母过于自责，不解决任何孩子的问题，还不如放过自己。

同样，父母也不要总是怀疑孩子，怀疑并不会让孩子变得更好。

为此，我深有体会。之前我特别爱吵孩子，跟他秋后算账，也喜欢翻旧账，就一个意思：

你不够好！你让我不满意！你说话不算话！我不相信你了！

这样的反馈，并没有让孩子变得更乐观自信，也没变主动学习，反而更加拖延，更加自卑和自责。

除此之外，没起到一点改善的作用，问题也没有解决。

直到我换了一种方式，只夸不批评，把“妈妈相信你”挂在嘴边。

孩子就真的做到了很多我之前不敢想的事，对于学习的热情也变得高涨，制定了自己的学习计划与目标。

对于父母来说，若是指责，焦虑，担心和唠叨的路子走不同，不妨换一种反向方式试试看，说不定会柳暗花明又一村。