2025年4月6日，锤娜丽莎在微博晒出一组对比照：左图是180斤时笑容灿烂的“喜剧女王”，右图是110斤面容清瘦的“女团门面”。配文写道：“重度脂肪肝逼我减了70斤，但这次不为舞台，只为活着。”评论区瞬间炸锅，网友惊叹：“这还是那个‘搞笑肥宅’吗？”

时间倒回2015年。彼时的锤娜丽莎是某女团C位，体重仅百斤，舞台上的她眉眼如画。然而命运接连投下巨石：闺蜜骗走积蓄、抑郁症发作、激素治疗导致体重飙升至180斤……医生警告：“再胖下去，关节会废掉。”女团合约终止那天，她在后台吞下一整盒抗抑郁药，被紧急送洗胃。多年后她回忆：“那时觉得，胖成了我的盔甲，遮住了所有失败。”

转型喜剧演员后，锤娜丽莎以“自黑式幽默”走红。综艺里她大口吞蛋糕、调侃自己“胖到卡门”，却在深夜发微博：“镜子里的怪物是谁？”2024年一次例行体检，医生盯着报告单皱眉：“肝功能异常，重度脂肪肝，再不减重可能肝硬化。”

当体重降至130斤时，医生发现新问题：快速减重导致肌肉流失，反而加重肝脏代谢负担。锤娜丽莎在微博发文怒怼极端减肥：“那些月瘦20斤的教程都是毒药！有个大学生模仿节食得了脂肪肝！” 她调整策略：不再执着于秤上数字，转而关注肝功能指标。健身房里，她扔掉体重秤，举起血检报告：“这才是我要的KPI！”

2025年4月7日，最新体检显示：脂肪肝从重度转为轻度。她素颜出镜录制视频，锁骨清晰可见，却指着眼角细纹笑称：“这是30岁老阿姨的勋章。”直播间里，她撕掉“减肥励志偶像”标签：“如果瘦到90斤但躺进ICU，我宁可做快乐的胖子。”