3周岁宝宝就要上幼儿园了，有些自主能力的孩子，2周半就已经能够适应幼儿园的生活了。可有些孩子，还没有学会自己吃饭。

上幼儿园不仅是有年龄的标准，学校也会问：宝宝是否可以自己上厕所了？宝宝是否可以自己吃饭了？

吃饭、上厕所是每天都必须要做的事情。一个班那么多的小朋友，都不会吃饭上厕所，老师根本照顾不过来。因此，父母在家培养孩子这方面的能力特别重要。

吃饭、上厕所本来也就是平常事，可有些孩子偏偏做不到。吃个饭，家里就跟打仗一样热闹，爷爷奶奶追着喂，孩子还要调皮不肯吃，还没等吃饱，饭菜都凉了。父母气得又吼又骂，可根本没用。这次吃了，下次又继续。

其实，想要让孩子养成自己吃饭的好习惯，根本没那么难。

有些孩子不爱吃饭是因为贪玩，这种情况上了幼儿园之后会减轻。学生都是怕老师的，而且其他同学都乖乖吃饭，他也会照做。还有就是，这么多人一起吃，也会激发孩子的食欲。那在家该怎么办呢？

绝对不能追着喂。

孩子一边玩一边吃，也总能吃饱。孩子潜意识里就会认为，就算我不吃，我也能吃饱。家长要装作看不到，开饭了就告诉孩子，如果不吃，等其他人吃饱了就没有了。收拾饭菜的时候，就算孩子哭闹也不能妥协。偶尔饿一顿没关系，饿一次长记性，以后都乖乖吃饭也值得。

对于那种一吃饭就要条件，要看着电视吃的，要拿着玩具吃的，父母要明确告诉孩子，吃饭就是吃饭，不准玩。还要给孩子立规矩，吃饭的时候不准说话，不然就别吃。家长也不要去看孩子，不要说教，吃饱了收拾碗筷就可以了。

还有些孩子，饿了就吃零食，馋了也吃零食，到饭点了就不饿了。孩子不吃就不吃，但当孩子喊饿的时候一定要让他等着，等着正常饭点开饭，告诉孩子：以后不准在饭前吃零食。对于比较小的孩子，家长可以在饭前1个小时告诉他，别吃东西了，马上要开饭了。

教育孩子，其实玩的就是心理战。只要你能战胜孩子，不要瞎心疼孩子，每次都让孩子得逞，那你的教育就会起到作用。孩子最多也就是哭闹，撒泼打滚，由着他们来就好，不用打不用骂，你只要不妥协，就可以了。