扬州市平山实验学校迎来了一场心灵的盛宴。2025年3月18日，张嘉熠博士受邀到平山实验学校，为师生们带来了一场题为《发现美好》的心理演讲。本次讲座旨在帮助同学们构建积极的心理认知，提升对幸福的感知力，从而以更加积极的心态面对学习和生活。

张博士以多维视角深入浅出地阐释了“发现美好”的实践路径，其讲解不仅具有专业深度，而且紧贴生活实际。她特别强调了“三件好事日记法”，鼓励同学们记录每天发生的三件积极事件，从而重新审视和发现生活中的温暖瞬间。

通过张博士的演讲，同学们学会了如何从日常生活中寻找快乐和积极因素，如何在挑战和困难面前保持乐观态度。现场的互动环节更是让同学们积极参与，分享自己的感受和体会。

此次演讲不仅为同学们提供了心灵的启迪，也为大家今后的学习生活注入了正能量。在张博士的引导下，同学们纷纷表示，将带着更加积极的心态去发现身边的美好，勇敢面对未来的挑战。

平山实验学校将继续致力于为学生提供全面发展的平台，通过举办各类讲座和活动，提高学生的心理韧性，助力他们健康成长。

来源 | 平山实验学校