我也不知道为什么，很多时候，我都有一种感觉，那就是我跟这个世界格格不入。

其他人好像活得都挺开开心心的，就我活得痛苦无比！

你要问我到底在痛苦什么，我说不上来，我也时常会问自己：“我到底在痛苦什么？难过什么？”

回想自己从出生到现在一路走来，我好像小时候就没这样痛苦过，怎么现在会越来越痛苦了呢？

我不知道是因为我多愁善感还是我心理出现了问题，我确信，我小时候真没这样过！

别人觉得我奇怪，就连我自己也搞不懂我自己！

很多人觉得过上普通且稳定的日子就特别幸福，但我却一点幸福都感受不到。

明明我看到花儿草儿树儿鱼儿猫儿狗儿什么的，都会心动呀，可怎么过上这种稳定的日子就幸福不起来呢。

我曾经尝试过很多份这样的稳定工作，可是到头来我还是越做越痛苦，直至自己从中逃出来才得以解脱。

后来，我明白了，我感知幸福的能力是很强。

同时，我也无法忍受一点痛苦，一点痛苦都受不了，只要有一点痛苦，我都能敏锐地察觉到，敏感程度比一般人要强上1000倍还不止！

所以，很多事情，别人觉得没什么，只要忍忍就行了，但我不行，我忍到最后会精神崩溃掉，会得病，会疯掉！

我曾看到这样一句话：“我原谅了所有人，唯独原谅不了我自己。”

好像是这样，我也不知道为什么我会如此宽容别人，却做不到像对待别人那样宽容我自己。

很多人说我们这类人对自己很苛刻：关系要真诚，工作必须要有意义，人生也必须不给自己留遗憾......

我也不知道从什么时候开始，我变成了这样。

我也不懂我为什么会觉得自己一直都不够好，为什么会有强烈的不配得感，明明我不差，可我还是时常会陷入到这样的内耗中出不来。

我也很想拯救我自己，可是我无法控制自己呀，我找不到办法不去这么做或者不去这么想。

我有时候都觉得自己这样很割裂，跟神经病一样！可是我真没办法呀！

或许就是这样，所以，我一直都在痛苦中苦苦挣扎吧！

对此，我希望自己能够早点进阶到高阶中去，让自己少点痛苦，多点快乐！