京时间8月21日，太阳队球员凯文·杜兰特在接受媒体专访时，分享了他如何度过休赛期的详细安排。杜兰特谈到，在夏季时，他的日常训练和保持状态的计划非常严格。为了确保在新赛季开始时能够以最佳状态迎接挑战，杜兰特透露，他每天早晨都会起床进行训练，目的是让身体逐渐适应更快的比赛节奏。

杜兰特解释说，夏天对他来说是一个关键的训练期，他大部分时间都花在了个人训练上。他表示，自己会在每天早上10点开始进行力量训练，这不仅帮助他保持身体的力量和灵活性，还对他在赛季中的表现至关重要。此外，杜兰特还参加各种训练赛，以提升自己的技术和战术水平。这样的训练安排使他能够在赛季开始时迅速找到比赛的感觉，从而在场上发挥出色。

在回顾2023-24赛季的表现时，杜兰特的努力显然得到了回报。他在赛季中场均出战37.2分钟，贡献27.1分、6.6个篮板和5次助攻。这些数据不仅显示了他的个人能力，也体现了他对球队的贡献和重要性。杜兰特的表现和持续的努力使他成为了太阳队不可或缺的核心球员。

杜兰特在采访中还提到，尽管休赛期的训练非常艰苦，但他乐于接受这些挑战，因为他知道这些努力会在赛季中得到回报。他表示，能够保持健康并持续提升自己的竞技水平，是他作为职业球员的重要任务。杜兰特的这种职业态度和对训练的严格要求，不仅为他自己，也为太阳队的整体表现打下了坚实的基础。