老张今年53岁，两个月前他发现大便不太对劲，一天要跑三四趟厕所，大便稀稀拉拉不成形，还带点血。起初他以为是肠胃闹脾气，就买了点益生菌吃，还用了痔疮栓，可情况一点没好转。
一个月后，老张更难受了，总感觉想上厕所却排不干净，大便带血的情况更频繁了，还经常觉得肛门坠痛、肚子胀痛。更让他担心的是，最近明显瘦了3公斤，经常觉得没力气，有时还会发低烧。
家里人赶紧陪他去了医院。医生通过直肠指检，在距离肛门5厘米处摸到一个4厘米左右的硬肿块，随后的肠镜检查和病理报告证实，老张这得的是“直肠癌”。
得知检查结果的那一刻，老张后悔不已，原来自己之前的那些症状，都是直肠癌在作祟。
结直肠癌无论是世界范围内还是我国，都是属于常见的高发癌症之一，同时第二大癌症死亡原因。此前，国际癌症机构发布的最新数据显示，2022年全球新发结直肠癌人数高达192万，其中死亡人数达90.4万，而我国新发肠癌人数和死亡人数分别是51.7万人和24万人，两者几乎是占全球结直肠癌人数的四分之一。
更为严峻的是，近年来肠癌的发病率也越来越年轻化。研究发现，2000年到2013年间，我国50岁以下的早发性肠癌发病率增长了22%，照这个趋势预计到2030年，我国中青年肠癌患者将在结肠癌和直肠癌中分别占比11%和23%。
为什么越来越多的年轻人患肠癌呢，专家总结了以下5大原因：
1、家族性遗传因素
肠癌有着明显的家族聚集性，林奇综合征、黑板息肉综合征、锯齿状息肉病综合征、家族性腺瘤性息肉病等都会增加肠癌风险。
2、饮食结构的变化
如今我国饮食结构不断西化，高脂肪、高蛋白质、低纤维的饮食结构，增加了肠癌的发生风险。
3、缺乏体育锻炼和肥胖
如今人们生活和工作压力大，而且工作时间比较长，普遍缺乏锻炼，肥胖率很高，这些都会增加肠癌风险。
4、吸烟饮酒
烟草烟雾中含有很多有害化合物，这些有害化合物经由人体循环系统进入肠道黏膜，长此以往就可能诱发肠癌。酒精的主要成分是乙醇，摄入人体后会产生乙醛，进而危害人体健康。
5、消化道疾病
患直肠息肉、克罗恩病、溃疡性结肠炎、直肠腺瘤等消化道疾病，长期反复发作也会增加肠癌的风险。
腹痛、腹泻或者便秘等，是比较常见的肠道表现，多数人不会引起重视，但如果这些症状频繁出现，要警惕是肠癌的预警！
河北省老年病医院普外肛肠科主管护师闫志学刊文提醒，肠癌并非毫无症状，如果出现“三多两痛”的症状，就要多留个心眼。
1、放屁次数异常增多
如果好好地放屁次数变多，且有刺鼻味道，要小心肠癌作祟。因为如果直肠接近肛门的位置如果出现肿瘤，可能会引发直肠阻塞，进而导致放屁频繁。
2、排便次数异常增多
肠道出现肿瘤后会刺激肠道黏膜，导致患者有频繁的便意出现，还会有排便不尽、腹泻、便秘等症状。
3、便血次数异常变多
便血要区分痔疮和肠癌，痔疮所致的便血一般是鲜红色的，而肠癌所致的便血多是黏性血便、大便一侧带血，有的甚至会有大便发黑现象。
4、肛门坠痛
肛门附近如果出现肿瘤，会导致肛门处有坠胀、疼痛等症状出现。
5、腹胀腹痛
肠道肿瘤不断长大可能会引发肠道梗阻，进而导致腹胀腹痛等症状，对于进行性加重的腹痛症状一定要引起重视。
从正常肠道黏膜发展到肠癌会经历这样一个过程：正常黏膜—增生—腺瘤形成—腺瘤癌变，这个过程需要5—10年的时间。如果能尽早发现及时治疗，或能大大提高生存率，因此想要预防肠癌，早筛很重要。
不少肠癌患者其实都是被耽误的，如果能尽早做以下2个检查，或许就能及早发现和进行治疗。
1、肛门指检
我国肠癌有百分之六七十都处于中低位，通过肛门指检能发现超过三分之二的直肠癌，因此大家不要排斥肛门指检。
2、肠镜检查
中国工程院院士，上海海军军医大学附属长海医院消化内科主任李兆申介绍：45岁以上的人如果没做肠镜的话，要尽早做个肠镜，做一次肠镜能管你五年、十年不会得肠癌。
另外，发表在《柳叶刀》上的一项研究，通过近20年的研究调查随访发现，检查大肠能让受试者在之后的17年内肠癌风险降低30%。
中国结直肠癌早诊早治专家共识建议：40—74岁的人群，建议每五年进行一次肠镜检查，另外还有肠癌的高危人群也要注意做好肠镜筛查。像有肠道息肉史的人群、有癌症病史的人群、一级亲属有肠癌病史的人群等，都属于肠癌高危人群，要做好定期筛查。
如今虽然生活条件变好了，但肠癌发病率却高了，这与遗传、缺乏锻炼、饮食等多种因素有关。一定要了解肠癌的症状，一旦出现要及时引起重视，尽快就诊排查，高危人群要注意定期进行肠镜筛查。
参考资料：
[1] 《院士科普系列|我国结直肠癌为何越来越多，是否有年轻化趋势》.至英消化医生.2025年1月5日
[2] 《全球50岁以下肠癌发病率激增，这几个症状要警惕》.慢病界.2025年1月16日
[3] 《从确诊到去世仅8个月！29岁网红肠癌去世！出现“三多两痛”要当心》.健康时报.2024年12月30日
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