反驳是自证
别人说你没朋友,你回复道:“我有啊,怎么会没朋友,经常有人叫我聚会,还有人找我倾诉”。
你以为你进行了反驳就可以否定别人对你的否定,其实不然,你却掉进了他人的自证陷阱。
没错,反驳表面上看是一种自我维护,实则却是对他人的深度认同。
就是因为你认同了他人对你的评价,所以你才会自证清白,举例说明自己并不像他们说的那样。

真正的认同无需自证
但是你却忘了一个最重要的规则,那就是谁质疑谁举证,既然别人质疑你没有朋友,那么应该举证的就是对方,而不是你。
如果你能镇定自若的让对方来举证,那就说明你找到了对自己的真正认同。
正是因为真正的认同自己,所以才会无视他人对你的指责,才不会着急去为自己说话。
就好像你明明是女孩,别人却把你当成男孩,你肯定会嘲笑对方眼睛有问题。
而并不会着急反驳对方,找出一堆自己就是女孩的证据,因为你内心深刻的明白女孩才是事实。

遇到问题首先推出去
当你遇到他人毫无理由的指责,妄加论断的评判,不怀好意的讽刺和毫不留情的否定时。
请先深吸一口气,淡定自若的问一下对方:“请问你这样说是什么意思?”
别小瞧这句话,这句话表明了你把对方的观点和看法都推给了对方,并没有揽在自己的身上,代表你并不认同对方对你的评判。
如果对方是有意为之试探你的底线,看到你如此坚定的气场,一定会败下阵来,谎称自己只是开个玩笑。
如果有些人继续挑衅,你大可以谈笑风生的让对方来找证据,最后你再根据对方提供的证据进行有的放矢的反驳。
反驳只可以作为一种策略,而不代表是对自己的认同,只有真正认同自己,才不需要费力反驳。
很多时候你越是反驳,反而越代表你对于对方的深度认同,以及对于自己的不认同。
人只有在不那么认同自己的时候,反而才会习惯性的反驳和自证。
真正的强大是无需自证,越解释,你的气场就越弱,反而是你不经意的抬头质问他人对你的质疑时,对方才不敢正视你的眼睛。
有理不在话多,自信不在自证,学会把问题推出去,才能让你成为不可攻破的堡垒。