孩子尿床是很常见的事情，一般情况下，孩子在三岁之后尿床率就变低了，有的孩子则不会再出现尿床。但对于5、6岁的孩子尿床，很多父母都觉得这是一件很不正常的事情，甚至责怪于孩子。真的是这样吗？家长应该如何应对？

有很多孩子在5岁时仍然会尿床，持续时间甚至到上小学。孩子尿床也是和很多因素有关的，比如环境、生活习惯、精神状态等。一般来说，孩子在5岁之前，晚上尿床都是正常的，5岁之后再尿床，就要考虑遗尿症了。

因为在 3 岁之前几乎所有的宝宝都会尿床，但到了 5 岁以后，大多数宝宝已经具备了成熟的膀胱控制力，就不太会在晚上睡觉的时候尿床了。但不同宝宝的发育情况不同，在这个阶段，有些宝宝因为膀胱控制力还不够成熟，还是会尿床。当然还有生活习惯的影响，比如习惯性晚睡，也是导致尿床的原因。

其实很多孩子在自己尿过床以后，都会产生自责心理，有时家长还会调侃或责怪，这样就会导致孩子羞愧、难过等负面情绪，这会对孩子心理造成一定的影响。作为家长，最好不要让孩子感受到这种责怪和嘲笑，而是耐心地给孩子鼓励和引导。

当孩子尿床后，最好让孩子自己处理，比如让孩子把床单换好，这样孩子在处理的过程中，会感觉尿床后的处理是非常麻烦的，潜意识里有尿意就会起来去厕所了。

很多孩子尿床就是因为孩子没有很强烈的感觉，在夜里也不会意识到尿床这个问题，所以应该让孩子知道尿急是什么感觉，什么时候该尿尿了。训练膀胱的方法可以在白天时让孩子多喝些水，有尿意就去解决，慢慢的孩子也就知道什么时候该去厕所了。

如果纠正不良的生活习惯和家长积极地帮助解决及安慰等，都没有办法避免或者缓解宝宝的尿床问题，就要寻求医生的帮助，及时治疗。此外，还可以采用如下措施：建立合理的生活制度，使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。

睡前不宜过分兴奋，养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可逗孩子，不可让孩子兴奋，不可让孩子剧烈活动，不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。

养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排干净。需要注意遗尿可使患儿害羞、焦虑、恐惧及畏缩。如果家长不顾及患儿的自尊心，采用打骂、威胁、惩罚的手段，会使患儿更加委屈和忧郁，加重心理负担，症状不但不会减轻，反会加重。

我们认为，对待遗尿症的患儿，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点甚为重要，是治疗成败的先决条件。