大家好，我是李老师，泰山学院教师，山东省教育厅新高考政策宣讲团高校专家成员。

李老师做客《泰山会客厅》谈高考志愿填报

今天继续跟高三家长们分享我的志愿指导案例。

2022 年高考，山东姑娘莉莉考了 526 分，选的物化生。这分数在山东挺尴尬 —— 够不上一本里的热门专业，尤其是省内前几名的重点本科。但孩子喜欢语言类专业，家里也支持未来出国读研，怎么规划才能让分数 “物尽其用”？咱们慢慢聊。

分数 “卡壳” 别焦虑，兴趣和规划才是破局关键

莉莉虽然是理科选考，但平时最爱泡在英语角，对小语种也感兴趣。我们没让她硬选理工科，而是商量：既然目标是读研，本科就选个 “跳板专业”—— 既能满足兴趣，又能靠学校平台争取保研或留学机会。

保研-是一场3-4年的修行

志愿填报分了三档：

冲名校专业：报 211 和双一流的小语种、英语专业（名校保研名额多，未来升学有优势）；稳重点院校：选省内重点一本的中外合办专业（分数比普通专业低 10-20 分，但毕业证一样，相当于 “低分进好学校”）；保底线选择：填普通本科的师范或理工科（确保有学上，师范类就业稳定，理工科也有技术兜底）。

高考志愿填报，不要局限于分数匹配

后来莉莉被省内前五的重点一本中外合办专业录取。没想到入学后合作项目终止，按政策转为普通专业，四年省了18万学费，分数还比同专业普通类低 20 分，算是意外的 “加分项”。

从录取到保研：大学规划早启动，优势慢慢攒出来

很多孩子上大学后迷茫，核心是没目标。莉莉从拿到录取通知书就开始准备：

暑假提前打基础：每天花 3 小时学英语，大一开学直接裸考四级高分通过，大二轻松过六级，提前解决升学的语言门槛（很多学校保研对四六级有要求）。盯着保研规则发力：专业课重点学，比如小语种的口语课就练学术演讲，文学史课侧重跨文化分析（这些能力写进简历很加分）；同时加入国际文化交流类社团，积累资源的同时提升综合评分。成绩从 “中游” 到 “年级第二”：大三时凭借扎实的专业课成绩和综测排名，稳稳拿到保研资格，现在无论是申请国内名校还是国外高校，都有了 “硬通货”。给家长的三个 “接地气” 建议别被选考科目 “绑住”：孩子的兴趣和未来规划比 “必须学什么科目” 更重要。比如外语类专业，跨考读研的成功率很高，很多高校数据显示接近四成，理科背景反而能在跨考翻译、国际传播等交叉学科时形成优势。巧用 “分数洼地” 捡机会：中外合办、高校分校等选项，往往比普通专业分数低，但学校层次相同，毕业证也一样。不过要提前查清楚两点：一是转专业政策（虽然莉莉的案例中没用到，但提前了解多份保障），二是学位证是否和普通类一致。大学规划别 “放养”：高考后别只顾着放松，花点时间和孩子一起研究目标院校的保研要求（比如成绩排名、竞赛加分项），定个简单的学习计划。哪怕每天背 30 个单词、每周读一篇专业相关的文章，积累起来差距就会很明显。最后说句实在话

莉莉的故事不是 “特例”。每年都有家长觉得 “分数不够好，只能凑合选专业”，但其实志愿填报是孩子人生规划的第一步。与其盯着分数焦虑，不如多和孩子聊聊：他喜欢做什么？未来想过什么样的生活？哪怕分数普通，只要规划对了，本科就能成为走向更高平台的跳板。志愿填报，必须要结合生涯规划和学业规划。

学业规划必须前置到志愿填报

现在离高考还有时间，不妨从今天开始，和孩子一起把 “接下来的路” 想清楚 —— 这比反复纠结模考分数更有意义。