“哎哟，耳朵怎么这么疼！”60岁的王阿姨第一次进高压氧舱，就因为没掌握“捏鼻鼓气”的小技巧，差点中途放弃治疗。

原来，王阿姨因脑梗接受了高压氧治疗。进舱前，护士再三叮嘱她“加压时要像坐飞机一样调节耳压”，可她心想：“不就是吸个氧吗？能有多难？”结果，舱门刚关上5分钟，她的耳朵就闷痛得像塞了棉花，幸亏护士通过监控发现，及时指导她做吞咽动作才缓解。

这场虚惊让王阿姨意识到：高压氧治疗不是简单的“吸氧”，而是一门需要准备的“健康功课”。

了解高压氧的好处

1.急救与危重症治疗

一氧化碳中毒：高压氧治疗是治疗一氧化碳中毒的主要手段，能够迅速提高血液中的氧含量，驱除一氧化碳，减少中毒对身体的损害。

减压病：对于潜水员或高空作业人员因气压变化过快导致的减压病，高压氧治疗可以有效缓解症状，减少组织损伤。

气体栓塞：高压氧治疗能够溶解血液中的气泡，减轻或消除气体栓塞对血管的堵塞。

2.神经系统疾病

脑损伤：高压氧治疗可以促进卒中或脑外伤患者的神经重塑和功能恢复。例如，以色列的研究显示，经过高压氧治疗后，脑震荡患者的神经纤维数量显著增加。

认知功能障碍：在老年康复中，高压氧治疗能够改善老年人的认知功能，减轻因微循环障碍引起的脑血管病变。

慢性意识障碍：对于慢性意识障碍的脑损伤患者，高压氧治疗可以改善意识状态，降低病死率。

3.骨科与创伤康复

骨折与骨坏死：高压氧治疗能够促进骨折愈合，改善骨质修复能力。对于放射性骨坏死等复杂骨科问题，高压氧治疗也有显著效果。

软组织损伤：高压氧治疗可用于治疗创伤性缺血、坏死性软组织损伤、溃疡等，通过增加组织氧含量，促进伤口愈合。

4.心血管疾病

心肌缺血：高压氧治疗可以改善心脏供氧，缓解心肌缺血，减少心肌细胞死亡。研究表明，高压氧治疗能够降低急性冠状动脉综合征患者的死亡率。

5.呼吸系统疾病

难治性缺氧：对于新型冠状病毒肺炎、肺部感染等导致的难治性缺氧，高压氧治疗能够显著改善氧饱和度，缓解病情。

6.其他应用

长新冠：高压氧治疗对新冠感染后的长期症状（如疲劳、认知障碍等）有显著改善作用，能够促进神经重塑，改善患者的生活质量。

烧伤与皮肤移植：高压氧治疗有助于烧伤后的皮肤移植和组织修复，减少感染风险。

美容及抗衰老：可促进胶原蛋白和弹性纤维生成，减少皱纹和细纹，改善皮肤质地与色泽，淡化色斑和黑眼圈。它还能加速医美术后恢复，减少肿胀和并发症，促进头发生长，改善脱发。

王阿姨踩过的“坑”，你千万别踩！

1.忽视耳压调节

问题重现:王阿姨因未提前练习耳压平衡动作，导致耳痛。

正确做法:进舱前学会“捏鼻鼓气”“吞咽口水”，像潜水或坐飞机时一样主动调节耳压。

2.穿错衣服

问题重现:王阿姨穿着化纤睡衣进舱，摩擦产生静电火花(高压氧舱内禁止静电)。

正确做法:选择全棉衣物，避免化纤、羊毛等易起静电材质。

3.偷偷带手机

问题重现:王阿姨想用手机听歌解闷，却被护士紧急叫停(电子产品可能引发火花)。

正确做法:舱内仅允许携带单层水杯、必要医疗用品，其他物品寄存。

治疗前的准备：细节决定安全

1.准时到场，提前沟通

-提前10分钟到达氧舱，预留时间完成登记和准备工作。

-若需取消治疗，请提前1天告知医护人员，避免资源浪费。

2.身体状态评估

-高热、感冒或呼吸道感染患者暂不宜进舱，需痊愈后再行治疗。

-空腹易引发低血糖，但需避免产气食物（如豆类、葱蒜），以防舱内腹胀不适。

3.个人准备

-进舱前排空大小便，清空尿管或引流袋；痰多者需提前咳痰，保持呼吸通畅。

-穿着“全棉衣物”（防静电），避免化纤材质；消瘦患者可贴“安普帖”预防压疮。

舱内安全：这些行为要牢记

1.严禁触碰设备

-舱内阀门、按钮等设施不可随意操作，如有需求请呼叫医护人员。

2.耳压调节技巧

-加/减压时可能出现耳闷，可通过“捏鼻鼓气、吞咽、打哈欠”缓解。若耳痛持续，需立即报告。

3.呼吸与保暖

-减压时舱温下降，注意保暖防感冒。

-“避免屏气”，保持平稳呼吸，防止肺气压伤。

物品清单：带什么？禁什么？

✅必备物品

-氧气面罩。

❌禁止携带

-易燃易爆品（如打火机）、电子产品(手机、手表、汽车钥匙扣等）。

-化妆品、钢笔、助听器（高压环境可能损坏）。

常见问题解答

1：为什么不能带双层水杯？

A：高压环境下双层杯可能因气压变化破裂，单层杯更安全。

2：治疗中能喝水吗？

A：可以，需使用单层水杯喝水，避免呛咳。

3：儿童或老人需特殊注意什么？

A：儿童需家长安抚配合；老人注意保暖，慢性病患者需提前告知医生病史。

高压氧治疗如同一场“健康航行”，充分的准备是安全抵达终点的保障。遵循以上指南，您将更从容地享受“高压氧疗”带来的益处。如有疑问，随时咨询医护人员，祝您治疗顺利！