大家好，我是张医生。我发现有两种普遍的现象，越是脾胃不好的人，越喜欢吃凉的喝辣的。越是身体有寒气，越容易上火。这都是相互有因果的。为什么有些人反反复复的上火，而泻火药并不见效。或者一开始是有效的，慢慢的就没什么效果，甚至还起到反作用了。是不是也经常牙龈肿痛，口腔溃疡，大便干，脾胃还不好，动不动就拉肚子，平时还喜欢喝冷饮，吃生冷的食物。

这种上火就不能盲目的去用清热泻火的药了。原因很简单，因为它的症结就在脾胃。像一些经常上火的人，一上火就吃泻火药，有些人则是爱吃冷饮，这些大量苦寒的东西很容易伤到脾胃。而我们的脾胃是喜欢温暖，不喜欢过于寒凉的东西。因为脾胃属于中焦，中焦属土，要有温度才能孕育万物。

脾胃虚寒，运化功能减退，就会导致中焦这个运化枢纽的瘫痪，上面的火气下不来，积在上面郁而化火。所以既要清上面的火热，又要散中焦的寒气。那用哪两味药呢？首先就是用栀子来清热，因为栀子入三焦经，能泻火除烦，清三焦之火，并且能清热利尿，把上焦的郁火通过小便排出去。

第二味药就是干姜，干姜并不是生姜晒干了，而是姜母晒成的，生姜是把母姜放到土中，生长发芽，然后长出新的根茎，这个新的根茎就是生姜，而原来的姜母就是制作干姜的原材料。所以生姜擅长散表寒而干姜擅长散里寒。所以第二味药用干姜就可以把我们因为过食寒凉积在脾胃的寒邪给散出去。

这两味药组合起来就是大名鼎鼎的栀子干姜汤。一个清热泻火，一个温中散寒。可以把过食寒凉导致的经常上火，这种寒热错杂的症状给解决。

当然了，这也需要在专业医生的辨证指导下进行服用。因为脾胃虚寒，可能会导致食积痰湿等等的病理产物出现造成其他的症状，这种情况下单用这两味药就不行了，还是要根据自身体质加减配伍。那以上就是这次分享的全部内容了，我是张医生，我们下期再见。