一个女人的审美以及穿搭习惯，往往会跟随着时代的变化，以及年龄的增长发生改变，对于上了年纪的女人来说，年轻时的那套穿搭模式，早就已经被淘汰了，现如今，要学会根据自己的身材、肤色、气质以及风格去搭配才行！
之所以很多人对中国大妈有刻板印象，就是因为她们被年龄、思想、审美所约束了前进的脚步，现实生活当中，很多大龄女人都已经变得油腻老土，喜欢佩戴黄金、穿花衣服、体态臃肿不堪，所以自然会显得毫无气质。
第一章：中国式大妈“显油腻”的原因找到了，快来看你中招没？原因1.老了之后喜欢佩戴黄金，显黑还老土
很多中国女人上了年纪之后，总是特别喜欢佩戴黄金，觉得黄金足够保值，而且带在身上特有面子，可实际上，黄金首饰俗气感很重，再加上饱和度过高的原因，所以特别显黑显老，倒不如换成珍珠、钻石、彩金等高级贵气的首饰。
原因2.总是改不了爱穿“花衣服”的习惯
不知道大家有没有发现，身边很多上了年纪的女人，总是特别喜欢穿“花衣服”，尤其是对大红大绿的衣服，完全就没有抵抗力，色彩鲜艳的花衣服，视觉上的确很有冲击力，可同时也很俗气老土，分分钟就会暴露你的真实年龄。
原因3.体态特别臃肿，习惯性的驼背探颈
在突出的仪态面前，长相年龄根本就不值一提，女人一定要明白“仪态比年龄更重要”的道理。不管你现在处于哪个年龄阶段，都要保持抬头挺胸的好习惯，别总是驼背、扣肩、探颈，否则就会显得很没自信。
第二章：大龄女人想要彻底摆脱“油腻感”，就要做到这3点01.不要披金戴银，选对配饰很重要
✓珍珠首饰→典雅高贵抬气质
在每一个优雅女人的首饰盒里，最常见的就是珍珠首饰，温润饱满的珍珠，就像是月光洒落在身上，让整个人都散发着耀眼的光芒，佩戴珍珠首饰可以提升贵气感，并且还能修饰肌肤状态，轻松达到提亮的效果。而大家在挑选珍珠首饰时，可以多尝试单层的珍珠项链，会更加高级！
✓墨镜丝巾→实用时髦一把抓
大龄女人还要多准备一些实用性高的配饰，比如白色边框墨镜，既可以阻挡紫外线，也能够轻松凹造型，出门旅游度假的时候就能派上用场。而面料柔软细腻的丝巾，点缀于颈部，分分钟玩转“颈间美学”。大家可以尝试一下用丝巾包裹住头部，结合墨镜修饰脸型又时尚！
✓胸针→塑造优雅气质的不二之选
即便是在基础的单品，只要有了胸针的点缀之后，立马就能摆脱沉闷感，并且还可以营造出“画龙点睛”的效果、大龄女人要学会佩戴胸针，选择精美小巧的小图案胸针，点缀于领口、胸口或者肩部位置皆可，能降低撞衫率又能提升时尚感。
02.注意服装的选款+搭配，穿出好身材
▼这些服装的挑选指南，轻松帮你提升时尚感↓
✓面料材质高级+做工考究，可以提升档次
服装单品的挑选，十分考验大龄女人的品味，尤其是挑选裙子的时候，一定要避开容易褶皱变形的廉价感材质。更建议大家选择薄厚适中+质感高级的材质，配合上考究精致的做工，才能够提升造型的档次。
✓腰部要有收紧的设计，展现凹凸有致的好身材
其实不管是裙子还是裤子，腰部位置都要贴合肌肤线条，若是版型过于松垮，就很容易穿出臃肿显胖的情况，有收腰设计的单品，既能够掐出腰线，又可以营造出优雅显瘦的状态。建议大家选择自带掐腰设计的连衣裙，或是腰部加入了特殊收腰设计的长裙或是长裤，都能突出腰线！
✓直线条设计延伸性十足，显瘦又显高
其实大龄女人最烦恼的是身材，面对着逐渐发福走样的身材，服装的挑选也会变得更有难度。想要穿出显瘦、显高、气质佳的效果，不妨可以尝试一下直筒型的单品，在视觉上延伸感特别好；例如图上这种质感柔软，且选用了直筒型裁剪的长裤，就是很不错的选择！
▼这些搭配小技巧，能帮你悄悄提升衣品↓
★邻近色or同色搭配，协调感更强
穿搭这件事，本身就是“仁者见仁，智者见智”，就好比在配色技巧上，很多人特别喜欢运用撞色，但是对于气质出众的女人来说，通过邻近色或者同色搭配，整体的协调性会更胜一筹。例如蓝灰色衬衫+牛仔蓝长裤，或是奶白色衬衫+奶白色长裤，亮眼又很吸睛！
★增加露肤面积更吸睛，重心上移更显瘦
穿衣打扮还要学会增加露肤面积，搭配长裙的时候，裙摆长度不要遮住小腿，再踩上一双浅口鞋，轻盈感十足；搭配长裤的时候，上衣的领口要露出锁骨位置，将重心转移到上半身，才不会有压个子的情况。
03.合理且有效的改善体态，不要用力过猛
★肩背挺直+腋下收紧+放缓举止
体态好和体态差的女人，在气质上可以说是天差地别，改善体态最好的时机就是当下，所以千万不要耽搁“懒女人”。日常生活当中，要将肩背打直，腋下位置适当收紧，并且还要放缓举止，减少小动作带来的影响。
★腹部收紧+面带微笑+状态松弛
良好的体态，往往都是需要好习惯去支撑的，其次就是长时间的锻炼健身，也能有效的改善体态。站立的时候，要将小腹收紧，并且背部要呈现一条直线，时刻保持微笑，使状态更加松弛，自信才可以刻在骨子里。
★双脚合拢+双手自然下垂+沉肩
大龄女人若想要改善体态，就需要综合考虑多方面的因素，比如日常的姿势管理，双脚尽量可以并拢，双手自然的向下垂，肩膀向后扩、向下沉，气质才可以不断的提升。
变美本身就是一件很漫长的事情，所以大家不要想着“一步登天”，尤其是没有了年龄的优势之后，我们更是要学会循序渐进，一步一个脚印的完成变美的“任务”，才可以摆脱油腻感！
