（原文来自韩国足协技术委员会创办刊物《Onside》4月号“Leadership”专栏）

编译：韩国足球研究会

韩国女足在2000年中期迎来了发展的黄金时期。随着一批才华横溢的球员不断涌现，所谓的“黄金一代”在国内外不断积累成绩。然而，再耀眼的光芒也有黯淡的时候。如今，球队需要一个新的转折点。韩国女足国家队迎来了新任主教练申相又，他也站在了球队复兴的起点上。

2024年10月10日，韩国足协宣布任命前金泉尚武助理教练申相又为韩国女足国家队主教练。在前任柯林·贝尔主教练合同期满后，空缺了4个月的职位终于迎来了新的主人。申相又凭借其在男女足球领域的广泛经验、坚定的执教理念以及对女足发展的远见，获得了高度评价。

申相又上任后，在过去的6个月里全力以赴对女足国家队进行了重组。在这段时间里，他三次召集国家队，并进行了七场A级比赛。他以WK联赛（韩国女足联赛）为基础，积极吸纳新面孔。18名没有A级比赛经验的球员被提拔，正在积累经验和信心。以池笑然为代表的核心球员们，为了团队的和谐，有时担任领导者，有时担任支持者的角色，毫无怨言。申相又主教练表示，他通过逐步的变革，正在朝着目标前进。

“去年10月客场对阵日本时，我主要选择了来自WK联赛的球员，而不是海外球员。当时WK联赛的球队中，只有准备冠军决赛的球队在训练，其他球队在10月底全运会结束后都进入了休息状态。我关注WK联赛，是为了尽可能公平地选拔来自8个俱乐部的球员。虽然某些球队确实有表现出色的球员，但我也想给那些在条件较差的球队中能力突出的球员提供机会，激励他们。韩国足协也接受了我的意见。随着时间的推移，我开始更加积极地选拔年轻球员。目前担任国家队首席助教的朴润贞曾是U20国家队的主教练，因此我们对年轻球员掌握的资料非常充分。通过这种方式选拔的球员之一是金信智（现效力意甲罗马）。她可以算是一个象征性的球员。年轻球员在11月前往西班牙客场时，与池笑然、李永周等核心球员一起训练和比赛，这个过程让她们收获颇丰。她们通过观察优秀的前辈，从细微的动作开始，逐渐改变自己。”

尽管球队的阵容正在经历变化，但不可能完全更换所有球员，因为韩国女足可用的球员资源有限。申相又教练深知这一点。今年初在阿联酋举行的“粉红女王杯”上，他逐步实施变革的原因也在于此。通过这一过程，他从多个层面详细分析和评估了球员。有些球员在首次入选国家队时就展现了能力并提升了信心，而另一些球员则需要更多的训练和经验。他将根据这些评估，组建明年3月举行的2026年澳大利亚女足亚洲杯的最佳阵容。

在“粉红女王杯”上，申相又教练率队先后以3-0战胜乌兹别克斯坦、4-0战胜泰国、3-0战胜印度，最终夺得冠军。此前在与日本（0-4）、西班牙（0-5）、加拿大（1-5）等强队的比赛中，球队经历了惨败，但“粉红女王杯”的胜利证明了这些经历是有意义的。

“每次进行A级比赛时，我都会明确比赛的目标和重点。10月和11月的比赛，我强调了过程的重要性以及经验的分享。尽管比分差距较大，但球员们努力完成了我想要实现的足球过程。在‘粉红女王杯’上，我们面对的是排名低于我们的球队，我强调了必须明确压制对手。我们的目标是在上半场30分钟内进球，并确保不失球。只有在未来的亚洲杯等比赛中做到这一点，我们才能控制变量。幸运的是，球员们达成了这一目标。我非常强调胜利的思维和胜利的心态。”

4月，球队将再次客场迎战强敌澳大利亚。申相又教练认为，与澳大利亚的比赛是通过前三次集训逐步打造球队风格的重要机会。尽管可能会输球，但他请求韩国足协允许球队继续与强队比赛，因为他相信这些经历会让球队更上一层楼。申相又计划在亚洲杯这一首要目标之前，像炼钢一样经历冷水与热水的交替考验。

“韩国女足的集训机会并不多，因此我们必须珍惜这些时间。我希望能够尽可能多地与强队交手。在7月的东亚足球锦标赛上，我们将面对日本、中国等对手，正在准备一种高效的比赛方式。遗憾的是，10月的A级比赛窗口期，我们因全运会的问题无法充分利用，因此计划在12月进行一次集训。明年2月再进行一次集训后，我们将前往澳大利亚，备战期待已久的亚洲杯。”

上任约6个月，申相又教练的时间从兴奋开始。国家队主教练带来的压力是理所当然的。毕竟，无论大小，领导者都必须与压力作斗争。然而，申相又教练反而坦诚地享受了这一时刻，因为这是他自开始踢球以来，成为教练后一直梦想已久的时刻。

“我得知自己成为女足国家队主教练候选人的消息是通过郑正溶教练。他让我去他的办公室，第一次和我谈到了这件事。韩国足协联系了他，并问我是否有兴趣参加面试。郑正溶教练在担任金泉尚武主教练后，第一次和我面谈时，我就曾告诉他，如果有机会，我想回到女足。他知道我对女足充满热情。当时赛季正在进行中，因此我利用球队休息时间，进行了为期两天一夜的面试。面试持续了大约两个小时，我详细讲述了我在女足工作9年的感受，并进行了关于战术和比赛模型的最终陈述。虽然国家队的职位并不容易，但我半信半疑地认为梦想可能会实现，最终证明我成功了”

在面试中，申相又教练花费了大量时间强调了激励的重要性。他曾在昌宁WFC担任俱乐部历史上的首任主教练，长期专注于激励球员。在WK联赛中，他所在的球队环境最为恶劣，这反而促使他深入思考如何激励球员。虽然教练很难大幅改善基础设施，但他可以通过沟通建立信任。正是通过提升球员的意志力，他超越了现实，积累了自己独特的经验。

“战术固然重要，但首先要有一种想要去做的意志。团队必须齐心协力，这是我的足球哲学。与男足运动员相比，我在女足运动员身上反而在这方面取得了更好的效果。我认为我的性格与女足非常契合。我自评自己是一个细致且温和的人。女足运动员如果被好好教导，她们会非常出色地完成任务。但要迈向下一步并不容易。当她们掌握并迈向下一步时，她们会很好地跟随我。正是这些成就让我对女足的热爱和兴趣不断加深。”

2015年是申相又教练足球生涯的一个转折点。当时WK联赛所属的釜山尚武（现闻庆尚武）的李美妍教练考虑引入一名男性教练，并向当时与她一起参加教练培训的申相又教练提出了邀请。在决定的那一天，他收到了另一个提议。刚刚升任光州FC正式主教练的南基一教练邀请他担任教练。

“在城南一和效力时期，我和南基一教练一起作为球员共事。我们是心有灵犀的非常好的师徒关系，因此他作为教练也希望与我合作。但当时我已经与李美妍教练进行了相当多的讨论。虽然可以改变情况去光州，但我还是想信守承诺。经过短暂的思考，我决定去尚武。那一天是我与女足缘分的开始。”

申相又出自足球世家。他的父亲申斗顺教练毕业于东北高中，退役后担任第一银行企业队教练，在职业足球界活跃了很长时间。1993年，担任参加“国王杯”的韩国国家队教练，之后担任职业足球联盟理事，还是在汉阳大学时期以充满活力的中场球员身份闻名的前越南队教练朴恒绪的恩师。起步较晚的申相又教练为了不被父亲的光环所掩盖而努力奋斗。

“我原本的梦想是成为一名建筑设计师，因为我喜欢创造各种东西。然而，足球的血液似乎还是流淌在我的身体里。小学四年级时，因为我跑得快，学校田径队就把我叫去和他们一起训练，后来在一次20圈跑道的比赛中，我超过了六年级的学生，获得了第三名。这次获奖也让我意外开启了足球之路。我后来在足球上的导师，现在光云大学执教的姜基旭教练来到我家，看到奖杯后说服了我的父亲，让我加入足球队。事实上，虽然我跑得快，但身材矮小，父母并不打算让我从事足球运动。我真正开始踢足球是在初中一年级，甚至不知道成年人使用的5号足球有那么大。虽然起步较晚，但我的性格是只要做一件事就会非常执着，这算是我的幸运。在初中二年级时，我经历了一个决定性的时刻。在一场比赛中，一些家长说‘这个孩子是足球世家的孩子，所以才能进入球队踢球’，带着讽刺的语气。听到这些话后，我无法集中注意力。上半场结束后，我被教练单独批评了10分钟。然而，教练还是让我继续下半场的比赛。回到宿舍后，我哭得很伤心，看着镜子中的自己，我的自尊心受到了伤害。我立刻下定决心：从现在开始，我要通过足球作为球员和教练取得成功。这就是我走到今天的原因。虽然方式不对，但当时的教练激起了我的斗志。从那天起，其他家长再也没有说过‘这个孩子是因为父亲的关系才来踢球’这样的话。”

作为一名球员，申相又在高中时期开始展现出竞争力。他的身体素质增强了，而他特有的速度无疑让他在球队中鹤立鸡群。作为一名勤奋的球员，他在毕业年级总会取得有意义的成绩。高三时，他首次入选19岁以下国家队。在光云大学就读四年级时，他在DENSO杯（译注：电装杯，韩日大学足球对抗赛）中表现出色。1999年，他以选秀第二顺位加入大田市民（今大田韩亚市民）。

“一开始在大田我没能参加比赛，但偶然获得了机会。当时K联赛是单场必须决出胜负的联赛。在常规联赛和杯赛中，如果90分钟内无法分出胜负，就会直接进入点球大战。在与釜山大宇的韩国“火灾杯”（联赛杯）比赛中，当时的大田教练金基福与我目光相遇，我被派上场完成了首秀。当时我被安贞桓晃过，那个场景导致了失球。我的正式首发首秀是在水原三星的客场。我首发出场，我的任务是一对一防守当时水原的王牌球员徐正源前辈，那场比赛我表现不错。在随后主场对阵富川SK（今济州SK FC）的比赛中，我作为边锋前移并打进了首粒进球。从那以后，我的职业生涯似乎打开了局面。”

1999年，申相又在联赛和杯赛中总共出场31次，打进5球，成为年度最佳新人的候选之一。此后，他又作为球队的主力活跃了两年，职业生涯前三年总共出场93次，打进7球，助攻3次。后来，为了解决服役问题，他加入了尚武，但不幸遭遇重伤，迎来了足球生涯的第一次危机。

“我永远不会忘记那一天。那是2002年12月4日的足协杯（现韩国杯）。我们与全北现代比赛时，对方球员的铲球非常严重，导致我的膝盖十字韧带和软骨都受伤了。作为军人，我无法出国手术，只能在国内医院奔波，但所有人都说这是无法继续运动的伤势。我得到了两年的诊断结果。我以伤病退役，拄拐生活了6个月，总共花了18个月才恢复。幸运的是，大田俱乐部在这段时间里支持我的治疗并等待我回归，这可能是因为我在球队期间的努力所致。2004赛季，我复出后身体状态已不如从前。幸运的是，夏天时我的伤势好转，踢了15场比赛。后来我接到了城南一和金鹤范教练的电话，转会去了那里。他非常关心我的身体状态，我也做好了充分的准备，但在与首尔的联赛杯比赛中，我的另一侧膝盖十字韧带断裂。不过，这次只是前十字韧带受伤，我五个月后就回归了。”

在两次膝盖受伤后，他在K联赛的正式记录中仅多踢了一场比赛。他在城南效力了总共三年，之后被建议担任青年队教练，但由于对现役球员的留恋，他转会到了仁川联合。这是为了实现他进入K联赛时设定的职业生涯目标。这个目标是踢十年，出场100次，并在每场比赛中至少打进一球并有一次助攻。他在2008年为仁川效力时完成了最后一年的十年职业生涯。之后，他在2009年加入了金海市厅，并在那里作为球员兼教练结束了职业生涯。

从2009年开始的教练生涯中，申相又教练的基调始终是“勤奋”和“真诚”。2015年，女足成为他职业生涯的一个转折点，这也需要相应的改变。他决心成为一名更符合女足特点的教练，通过更细致的观察和情感上的理解来帮助球员。他认为，了解球员的个人性格也需要细致的接近方式。

“女足在大框架上与男足的指导方式相同，但女足有其独特的特点。观察每个球员也很重要，因为她们的情绪变化和状态波动可能会带来变量。在某些方面，我不喜欢直接接近球员。我会通过体能训练师来了解球员的状态和数据。如果需要了解真实的球员状况，当然必须这样做。此外，即使是说话也要非常小心。如果触碰到错误的情感，可能会引起很大的波动。有一次我叫错了球员的名字，她因此不高兴，长时间躲避我。在尚武时期，我曾在一个团队训练后单独指导一名球员，结果她突然哭了。后来我才知道，这是她第一次遇到一个教练如此关心她，她感到非常感动。这让我感到很有成就感，但同时也让我下定决心，要成为那些处于恶劣环境中的球员的力量。当我接手一支球队时，我会努力了解每个球员的性格。哪些球员适合开玩笑接近，哪些需要严肃交谈，哪些需要带点冷漠的对话，我都会观察。然后根据这些方式去接近她们。最重要的是在训练场上营造一种尽可能专注的氛围。以快乐为主，而不是痛苦。将训练计划按周和月的周期进行规划，这对女足来说非常合适。现在球员们会根据这个计划做好准备。女足球员们在训练之外的时间也出乎意料地专注于足球。许多球员会利用业余时间准备体育专业指导员资格证。相比之下，男足球员在三年以上的职业生涯后，有些过程可以跳过，而女足球员必须从头开始。正因为如此，我更加体贴她们，信任感也就自然产生了。”

申相又教练认为非常重要的一点是整个教练团队的态度。从教练组到支持团队，都必须以身作则。观察力敏锐的女足队员们，如果她们觉得团队的氛围不好，往往会受到影响。相反，如果团队先团结起来，球员们也会自然而然地融入这种氛围。申相又教练还强调，在会议中所有的对话都必须真诚和坦率。他认为，这些基础可以让整个团队保持稳定。在担任国家队主帅时，申相又教练特别强调了通过表扬进行激励的重要性。这是他长期作为女足教练积累的经验和洞察力的结果。他一直努力坚持作为教练的原则和信念，即不使用辱骂或暴力。尽管过去有一次这样的行为带来了意想不到的结果，但他相信这样的成就可以像沙堡一样，很容易崩塌。

“在我的教练生涯中，只有一次发过火。那是我在昌宁WFC担任教练时，对阵世宗体彩的比赛中，我们在上半场就丢了三个球。在中场休息时，我走进更衣室，思考了很多。‘我需要做什么才能让球员们在下半场有所改变？’我走进更衣室，用力狠狠拍了拍战术板，球员们露出了惊讶的表情。当时我的心情就是这样。无论输赢，我对我们训练中展现出的认真和渴望在比赛中完全消失了而感到愤怒。我告诉她们，虽然我们的实力与世宗体彩有巨大差距，但我更生气的是队员们不愿意尽全力的态度。那天最终我们以4-3逆转获胜，但我不喜欢这场胜利。比赛结束后，我对球员们说，我再也不会这样发火了。教练发火让你们更努力地跑动，这对你们的成长没有任何帮助。我至今都遵守了这个承诺。我希望通过积极的激励来实现目标。我希望当表扬球员时，她们会更加努力地发挥自己。在我担任昌宁WFC教练时，我优先选用了孙花妍和洪惠智两名球员。谁会愿意加入一个条件如此恶劣的新球队呢？然而，孙花妍很快适应了，而洪惠智则花了更长时间。她有些格格不入。我一边表扬她们，一边告诉她们，如果不尽全力，即使你们很优秀，也不能区别对待其他球员。最终，洪惠智在短暂的格格不入后，开始全身心地投入球队。当教练掌握了核心，球员们可以朝着积极的方向改变。当然，错误必须被指出。我们不能掩盖这些。但尽可能多地表扬，更多地突出优点，这是我们的责任。尤其是在国家队，我认为在有限的集训期内，给予球员更多的自信是非常重要的。”

申相又教练尝试了各种方法来赢得对方的心。他希望不是强迫，而是通过真诚的心意让对方被感动。为了在不僵硬的氛围中朝着目标一步步前进，他认为需要的不是口头上的“一个团队”，而是通过行动和心灵相通的“一个团队”。

“在这方面，我要感谢池笑然、李永周、任善株、金惠利等资深球员。有人会说，池笑然还在踢？难道没有‘后池笑然时代’的想法吗？我是在池笑然首次入选国家队时第一次见到她的。首先，她在表现上没有任何下降，而更真正令人惊叹的是她的领导力。我们国家队中也有一些有潜力的年轻球员，但她们与现有主力之间仍有很大差距。池笑然作为榜样，让这些年轻球员通过观察和感受积累经验，这是她们目前最需要的。通过这种方式，自然会有追赶她的球员出现。池笑然不是一个有明星光环的球员，而是一个充满对国家队和女足责任感的球员，她带领并支持着队友。我认为这种品质在短期内是无法替代的。我看到池笑然和后辈们一起搬运冰桶时，也感到非常惊讶。她以身作则。如果她只关注自己的表现，我也会考虑她是否应该被选中，但现在来看，她在各个方面都是我们所需要的球员。”

国家队最近也迎来了新的变数。除了原有的海外球员池笑然、李永周、李金玟、崔宥利外，申弩荣、秋孝柱、金信智、金惠利、洪惠智、全侑京等人在过去一年内也相继登陆海外赛场。这使得球员的观察和选拔难度较以往有所增加。从球员个人和韩国足球整体发展的角度来看，这是一件令人欣慰的事情，但对于国家队主教练来说，这无疑是一个需要深思熟虑的时期。

“我尽可能通过观看比赛转播和视频资料来了解球员的情况。我正在与她们直接沟通，了解她们的训练情况和身体状态。此外，我还会获取所属球队的数据进行分析。我正在制定切实可行的方案，计划更多地观察国内球员，我们的教练团队也分散在各地，以WK联赛为重点观察球员的成长。关于球员召集的问题，A级比赛窗口是全球统一的，因此可以实现，但其他召集需要发送公文并进行说服工作。例如，即将在7月举行的东亚足球锦标赛上，效力于中国联赛的金惠利（武汉江大）可以被召集，但其他海外球员回归则需要额外的努力。在为期9天10夜的国家队集训期间，我正在尽最大努力为球员们准备需要学习的内容。我希望打造韩国女足独有的快速足球风格。在女足的标准下，我希望我们的比赛比现在更快、更紧凑。目前，即使失球，球员们执行了我想要的场景，因此我更重视过程。我们分析了这些过程，并分享了回顾资料。球员们需要将这些内容内化，并在赛场上发挥出来。因此，我认为新老球员的融合是必要的，年轻球员的活力和能量才是基础。”

改变韩国女足的现状，并非国家队主教练一人之力能够完成。申相又教练表示，他希望目前专注于国家队能够发挥的作用和功能，并期待女足迎来新的春天。

“作为国家队主教练，我希望复制以往的成就，并达到新的高度。首要目标是在亚洲杯上取得成绩，晋级世界杯正赛。我希望至少获得第四名的成绩，从而晋级世界杯正赛。在正赛中，自2015年以来我们未能进入16强。我一定要首先确保我们进入16强。不知从何时起，我们的球员对输球的情况变得习以为常，即使在领先的情况下，也存在对失球的恐惧。我们需要转变成一种‘我们能赢’的思维。只有这样，我们才能实现首要目标。通过世界杯进行中期评估，如果通过，我们还必须挑战奥运会。奥运会比世界杯更难。我们必须创造首次进入奥运会的历史，并以获得奖牌为目标。目前，WK联赛有8支球队，但球员人数不到200人。从整体结构来看，从小学到高中共有67支球队。我们只能从这个狭窄的池子中选拔国家队球员。虽然现实条件艰苦，但我们不能只怪环境。我计划亲自去观察高中球队。中间层的强化是必要的，目前韩国足协正在制定23岁以下国家队的运营计划。如果能召集大学生、WK联赛的1、2年级球员进行训练和比赛，这将有所帮助。我正在与WK联赛的主教练们保持定期会议，进行沟通。女足联盟在主席换届后也出现了变化的迹象，与韩国足协的沟通似乎会更加顺畅。毕竟，我们的最终目标是女足的发展。对此，我感谢现场教练们的辛勤工作。在低出生率的时代，愿意培养女儿成为运动员的父母并不多，但正是这些教练们说服他们并将球员培养出来，支撑着韩国女足的发展。为了他们，我必须更加努力，取得成果。作为足球世家第二代中首位担任国家队主教练的人，我感到无比荣幸，但现在我只想专注于我的职责。我将努力工作，让女足迎来新的春天。”

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