受访专家
沈阳市中医院
针灸科四病房 主任 吴爽
这几个小穴位
针对流感的预防和治疗
都有很好的作用
大椎穴
位于督脉，也就是在脖子后面，低头的时候，脖子后面的最高点就是第7颈椎，稍稍往下一点，棘突下面的凹陷就是大椎穴。
膻中穴
位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。
列缺穴
位于手腕上，双手虎口交叉，食指所处在的位置就是列缺穴。
可以通过揉按、艾灸、刮痧这几个穴位，
另外，大椎和檀冲这样的穴位，也可以做拔罐。
以下这些方法，在没有得流感之前，可以起到一定的预防作用；在得流感的时候，配合药物治疗，能够加速身体的恢复。
葱白生姜汤
葱白和生姜都是温性的，可以提高人体的阳气。
泡脚
在睡前用热水泡脚，同时可以加一些艾叶、生姜，促进下肢的血液循环。
熏艾条
在室内点燃一支艾条，艾条所产生的烟对于提升正气、驱除外邪有很大作用，也能一定程度上驱除病毒。
特邀嘉宾
吴爽
沈阳市中医院
针灸科四病房 主任
编辑：何依泽
审核：于波
监制：蔺颖
沈阳新闻综合频道
首播时间：每日16：48
重播时间 ：次日06：23
