一个人痛苦的根源，就是被困于’‘二元对立’‘的思维里，而不自知！

在我们的日常生活和思维方式中，二元对立的思维无处不在；无论是个人抉择还是社会冲突，对立的存在都是显而易见的；然而，当我们过度依赖二元对立时，往往会陷入思维的局限和内在冲突的深渊。

1、什么是二元对立？

二元对立，是指从人类视角看待所有一切人、事、物、都带着对立观点解读的思维模式，比如善恶、忠奸、好坏、美丑、分合、高低、爱不爱、非黑即白等等。

就我们’‘人类’‘而言：人性是复杂的，并没有纯粹的“好”，也没有纯粹的“坏”；每个人心中都有光明和黑暗的一面，这取决于他们所处的环境、制度和他们激活了哪一面；《资治通鉴》告诉我们：不要因为一个人的身份而否定他的言论，也不要因为他的言论而否定他；这意味着我们应该避免绝对化地对人对事，认识到好人也有缺点，也会说错话做错事；坏人也有优点，也能说出正确的话，做出正确的事。

在这种二元对立的思维模式，根源就在于人们的分别心和预设立场，仅凭自己主观设定的标准去评判事物，符合的就是对的、好的，不符合的就是错的、坏的；它让我们的思维变得简单僵化，可真实的世界本就丰富多彩、充满变化，并非像二元对立思维所认为的那般机械刻板；长此以往，这种思维容易在我们自己的内心制造出无尽的矛盾与冲突，导致我们陷入纠结痛苦的境地，也会让我们在看待问题、处理事情时，遗漏掉很多其他更好的选择和可能性，引发诸多本可避免的问题。

2、我们为什么要创造一个二元对立的世界？

为的是让你的人生更精彩；试想一下，如果还珠格格里面没有容嬷嬷，没有皇后，没有那些坏人，谁会看？多没意思；一个游戏之所以好玩，一个电影之所以好看，都是因为有那些反面角色的衬托，是还是不是?

3、如何跳出二元对立的思维陷阱?

如果你能心平气和地接受一切，不再被世俗那些所谓的标准所控制，就会没有愤怒、没有焦虑、没有忧心、没有烦恼......，就是“无”的状态；如果对人、事、物、境产生对立或评价，就是“有”，“有”一但出现，麻烦就来了。

去允许，去接纳，是解决一切的良药；允许如其所是，就是如实观照，跳出小我；如果你读懂了，可以当下顿悟，可以去创造幸福，恐惧自消；取而代之的是自动生发慈悲、智慧、喜悦、通透、旷达、高能高频高知，灵气复苏等。

当你刷到这里就是有缘；留下一句：越来越好；助你遇见更好的自己！

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