其实不光是足球，女性参与的运动关注度普遍比男性参与的运动小，而且是差距很大。以足球为例，男子足球运动员的黄金年龄一般在30岁之前，当然有很多巨星球员的巅峰期可以保持到35岁甚至更高。而女性足球运动员的黄金年龄可以更大，30几岁还在巅峰期的大有人在。今天小编从几个特别的角度，来说一下女性运动员和男性的区别。

1、肌肉纤维结构

竞技体育尤其是像足球篮球这种充满身体对抗的运动，对身体素质要求相对比较高，球员的肌肉纤维对于球员的运动生涯就非常重要了。女性肌肉的新陈代谢要比男性高，对产生的肌肉乳酸有更强的消化能力，肌肉细胞内还有的线粒体数量也多，使得肌肉的耐力性比男性更高。这里给大家说一个比较有意思的对比，男性的上斜方肌力量要明显强于女性，但是肩外展的耐力上与女性相差无几。随着年龄的增大，在肌肉疲劳的抵抗力方面，女性要逐渐的超越男性，这在一定程度上可以说明女性在大于30岁时还可以保持较高的竞技状态。

2、科学的训练与职业寿命的延长

科学的训练和饮食可以帮助球员有效的缓解身体的超负荷运动，有效的减少职业伤病对球员身体的伤害，可以延长精英运动员的职业寿命。从职业伤病来说，女性运动员有一种比较独特的病症—前交叉韧带撕裂（ACL），据美国一项统计显示，一年中进行ACL手术的人数多达40万例，这其中大部分是女性，是男性患者的8倍之多。在对抗激烈的比赛中，运动员在对抗中落地后，不正确的落地姿势、过度的膝盖扭转很容易造成这种伤病，而女性落地后习惯于胫骨向后而导致膝盖处的压力无法得到充分的释放，ACL发生反向转动进而撕裂。通过科学的训练，女性运动也逐渐的克服了这种“常见伤病”的困扰，使得自己的职业寿命延长。

3、女性运动员专有一个特别的“职业病”

这种命成为女性运动员三联征，主要见于一些需要保持瘦体型的女性运动员，比如体操、花样游泳、芭蕾舞、游泳或跳水运动员。三种症状往往合并出现，比如能量摄入不足（饮食紊乱），进而月经混乱（甚至闭经），再然后骨质丢失，骨密度降低（骨质疏松症）等等。要保持好的竞技状态，男女运动员要注意的事项应该是有许多不同之处的。

综上可见，尽管自己的水平有限，但是那些说男女差异就是加强刻板印象的人，根本没有意识到这对女性是多么的不公平，女足或者说女子运动需要同样的关注度。